沉迷手機
盡可能晚一些讓孩子接觸和玩手機
孩子在上學之前，回盡量不要讓孩子多玩手機等電子答産品，因為孩子很小的時候自制力很差，但是等到孩子上學後，有了一定的自制力，然後再讓孩子接觸這些電子産品，能有效培養孩子的自覺性。特别是一些2-4歲的孩子，不要讓他們玩手機，手機對眼睛的刺激非常大。
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盡可能隐藏家中的電子産品，不讓孩子知曉
孩子小的時候，家中的手機、ipad這些電子産品，盡可能不要讓孩子接觸到，而且要告訴她，這些工具是用來工作的，不是玩的，竟然能有效減輕他的興趣。而且這是要培養孩子的興趣愛好，多讓孩子接觸一些他感興趣的東西，這樣即使手機出現了，也能有效分散孩子的注意力。
3、家長以身作則，不要當着孩子的面玩遊戲等
其實想要讓孩子不玩手機，最主要的是家長要做到以身作則，隻要孩子在身邊就不要玩手機，不然孩子就會覺得手機是一個特别好玩的東西。
4、孩子調皮時，不要把玩手機當作獎勵
很多小孩都喜歡玩手機，一玩手機就變得特别聽話，是以很多家長在孩子不聽話、不吃飯的時候，就以玩手機作為交換條件其實，這樣循環下去，很容易導緻孩子養成不良的習慣。
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