沉迷手机
尽可能晚一些让孩子接触和玩手机
孩子在上学之前，回尽量不要让孩子多玩手机等电子答产品，因为孩子很小的时候自制力很差，但是等到孩子上学后，有了一定的自制力，然后再让孩子接触这些电子产品，能有效培养孩子的自觉性。特别是一些2-4岁的孩子，不要让他们玩手机，手机对眼睛的刺激非常大。
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尽可能隐藏家中的电子产品，不让孩子知晓
孩子小的时候，家中的手机、ipad这些电子产品，尽可能不要让孩子接触到，而且要告诉她，这些工具是用来工作的，不是玩的，竟然能有效减轻他的兴趣。而且这是要培养孩子的兴趣爱好，多让孩子接触一些他感兴趣的东西，这样即使手机出现了，也能有效分散孩子的注意力。
3、家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏等
其实想要让孩子不玩手机，最主要的是家长要做到以身作则，只要孩子在身边就不要玩手机，不然孩子就会觉得手机是一个特别好玩的东西。
4、孩子调皮时，不要把玩手机当作奖励
很多小孩都喜欢玩手机，一玩手机就变得特别听话，所以很多家长在孩子不听话、不吃饭的时候，就以玩手机作为交换条件其实，这样循环下去，很容易导致孩子养成不良的习惯。
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