據江蘇公共·新聞頻道《新聞360》報道：如今，市面上的“玻尿酸食品”越來越多，比如玻尿酸軟糖、玻尿酸飲用水，甚至一些奶茶店還推出了玻尿酸奶茶，受到很多消費者歡迎。玻尿酸真的能吃嗎？口服玻尿酸能起到美顔效果嗎？
記者在一些電商平台搜尋“玻尿酸食品”，發現不少産品熱賣。其中一款玻尿酸飲用水産品宣稱每瓶富含83毫克玻尿酸，可有效補水，售價達到9元一瓶。還有不少玻尿酸軟糖産品，宣稱是“可以吃的玻尿酸、美膚無負擔”，銷量很高。就連奶茶界也刮起了玻尿酸風，今年3月，記者走訪南京一些奶茶店，就買到了含有玻尿酸小料的奶茶。
玻尿酸也叫“透明質酸”，是人體本身就存在的一種天然保濕物質，廣泛存在于人體關節腔、皮膚等組織中。随着年齡增長，其含量會逐漸減少，導緻皮膚出現松弛、皺紋等。補充玻尿酸的途徑包括醫美注射、外用護膚品等。2021年1月，國家衛健委正式準許玻尿酸可以在普通食品中應用，各種玻尿酸食品開始出現。吃進去的玻尿酸，真的有效嗎？醫生表示，目前關于口服玻尿酸能護膚的研究很少，證據不足。
南京市第二醫院皮膚科副主任醫師于曉雲說，首先玻尿酸是一個大分子物質多糖類物質，不能被消化道直接吸收的，必須經過消化被降解為小分子的糖才能被吸收。降解以後有多少能重新合成為玻尿酸，或者說重新合成的玻尿酸又有多少，能再次進入我們的皮下和皮膚組織就不得而知了，是以這些玻尿酸食品我們要理性看待。
根據國家衛健委規定，玻尿酸食品的每天推薦食用量不能超過200毫克，嬰幼兒、孕婦和哺乳期婦女不宜食用。醫生提醒，比起嘗試各種玻尿酸食品來“抗老”，做好防曬更重要。出門穿長衣長褲、戴口罩、帽子、太陽鏡，提前塗抹防曬霜，可有效避免皮膚變老變黑。
江蘇台記者/汪樂萍 吳紅鲸 編輯/胡超