當孩子的分數成了全職媽媽的KPI，一出悲劇正在上演 ……

在某綜藝節目裡，主持人說了這樣一組資料：法學院男生和女生的比例是3:7，但在律所裡男合夥人的比例遠遠高于女合夥人。

這是一個很現實的現象，男性的職場晉升之路基本沒阻礙，女性卻困難重重。不管是傳統觀念，還是實際生活中，人們對女性的家庭貢獻期望值都高于男性。

高期望有一定的合理性，抛開社會曆史原因，女性的生理特點就決定了這一點。畢竟懷孕生子，母乳喂養的隻能是女性，這也使得全職媽媽的比例比全職爸爸要高得多得多。

現場嘉賓讨論能否接受全職照顧孩子，嘉賓普遍認為在家全職會和社會脫節，和另一半沒有共同語言。嘉賓的顧慮，也是社會觀念的展現。

01

全職媽媽對家庭的付出，沒有得到應有的尊重

經常在網上看到關于全職媽媽和職場媽媽的比較，看多了其實都是口水戰，以偏概全的居多。

每個家庭的情況是不一樣的。有的家庭後勤保障到位，孩子的衣食住行教育培優都有人管，爸爸媽媽自然可以全身心投入到職場中。

可還有的家庭因為這樣那樣的原因，夫妻雙方不得不有一個全職在家照顧孩子，而做出這種“犧牲”的通常都是媽媽。

在南韓的暢銷書《82年的金智英》裡，金智英懷孕後成了全職媽媽。

她跟很多全職媽媽一樣，忙前忙後，照顧女兒，照顧家庭。她丈夫的表現勝過了大部分的爸爸，丈夫了解她，下班會“幫她”照顧孩子，可金智英還是病了。

她覺得丈夫說“幫”她帶孩子是那麼刺耳，孩子是兩個人的，為什麼要說幫？

她去買咖啡，聽到小年輕說她是“媽蟲”，她幾近崩潰。每次去婆婆家，婆婆都會讓小姑子休息，讓她準備家庭聚餐需要的複雜食物，婆婆覺得這是媳婦兒的本分。

最終，金智英的精神狀态出現問題，她模仿不同的人說出積壓在她心裡的話，這是金智英的抗争，卻顯得那麼蒼白無力。

全職媽媽為家庭付出，卻沒有得到應有的尊重。做一萬件事，都無法擺脫“不能上班賺錢”這一件事的“恥辱”。社會觀念的改變，需要很長的時間，但全職媽媽就要一直“憋屈”下去嗎？

02

自願還是犧牲？

同一件事，抱着不同的目的，會得到不同的結果。

在談論到全職媽媽全職爸爸這個話題的時候，楊天真說了一段話，讓我無比認同。

她說，“犧牲感是特别可怕的一件事情，自願做某件事情，和帶着犧牲感去做某件事情，結果是完全不一樣的。”

對女性來說，放棄事業回歸家庭，可以看成一種犧牲。

犧牲一個人的事業，讓全家男女老少有了穩固的大後方，而她們自己，從996的穩定換成超級007，24小時随時待命卻得不到尊重的工作。

但如果把這一切當做犧牲，就會不自覺地把自己當成受害者，付出這麼多，得到的卻那麼少，生活就會越變越糟。

在北京衛視《老師請回答》節目裡，有一位中戲畢業的全職媽媽，讓我印象深刻。她參加節目是因為和9歲女兒的關系達到冰點，孩子寫作業險些跳樓。

談到工作，這位媽媽崩潰了。她哭着說，當初考中戲也是帶着夢想的，可大學畢業第二年就全職在家。她把青春都奉獻給孩子，奉獻給家。等老了的時候想一想，這一輩子沒有工作，光帶孩子了。

這位媽媽的情緒崩潰，家庭教育出現的問題，跟她一直強調的奉獻和犧牲脫不了感謝。

就像楊天真說的，自願做某件事情，和帶着犧牲感做某件事情，結果是完全不一樣的。

換一個角度講，全職媽媽放棄事業是一種犧牲，那獨自把家庭重擔扛在肩上的爸爸，是不是也是一種犧牲呢？

每個家庭成員都要看到對方的付出，體諒對方的難處，而不是隻想着自己的犧牲，卻對對方的付出視而不見。

把所謂的“自我犧牲”當成是為家庭更好而做出的抉擇，不把自己當成是受害者，生活就會變成另一番模樣。

03

自我肯定和自我接納，真正實作全職媽媽的價值

看到一位全職媽媽驕傲地發朋友圈，孩子考了全班第一和全年級第一，她甚感欣慰，不枉全職在家照顧孩子。

說實話，看到這樣的消息，我絲毫沒有替她開心，反而替她也替她家孩子捏一把汗。

孩子的成績好壞，是全職媽媽成功與否的标志？全職媽媽的價值，要靠孩子成功來證明？

如果真這樣判斷，就會像中戲畢業的那位媽媽，當孩子不符合自己的預期做得不夠好的時候，全職媽媽就會陷入崩潰，徹底否定自己的價值。

除此之外，這種想法還會給孩子帶來巨大的心理壓力，讓孩子充滿愧疚感。

為了我，媽媽沒有工作，媽媽全心全意照顧我，我卻考不了第一名，不能讓媽媽滿意。在這樣的心理壓力下，孩子又做出什麼樣的行為？

那麼問題來了，不用孩子成績這種簡單粗暴的方式證明全職媽媽的價值，那全職媽媽的價值又如何展現呢？

這個問題本身就是在全職媽媽否定自己價值的前提下才有的。為什麼要證明自己呢？為了對抗世人異樣的目光？為了昭告全世界，我過得很好，我全職我驕傲？

這本不需要證明，我自己知道我很好，就夠了。全職媽媽接納自己，肯定自己，才能真正收獲内心的平靜。

自我接納和自我肯定，聽起來有點像雞湯，卻是特别的美味。

就像職場小白，像林黛玉進賈府一樣的謹言慎行，生怕被人笑了去。

經曆了時光，增加了閱曆之後，就變得敢說敢做，不用再處處看别人臉色，開始有了獨立的思想，獨立的主張，這一切都歸功于對自己的肯定。

什麼樣的全職媽媽，才會自我肯定自我接納呢？

自願選擇做全職媽媽，而不是迫于無奈，滿懷悲壯的成為全職媽媽。自願做某件事情，才可能會享受，會認可自己的價值。

也許你會說，我就是沒辦法，家裡沒人帶孩子，我不得已才做的全職媽媽。

但别忘了，你放棄了工作，卻能全身心陪伴孩子成長，這是孩子的幸福，也是做媽媽的幸福。即使被迫，也是自己做出的選擇。

不管是全職媽媽還是職場媽媽，不管你是什麼身份什麼地位，忘掉犧牲，擁抱選擇。

當你自願去做某一件事情的時候，你才會有激情，才會享受選擇帶來的福利，自然也甘願承受選擇的後果。