文丨團媽
周四晚上21：:00，在孩子上床睡覺之後，Linda打開手機進入了一個父母讀書會的直播間，在導師蔣昱的帶領下開啟3月的最後一次線上共讀。這已經是她連續五個月參與成都兒童團的父母讀書會了，在讀完《陪孩子度過7-9歲叛逆期》《父母挑戰》等一系列的書之後，最近，她又開啟了《如何讓孩子自覺又主動》的閱讀。
有一天，兒子說：“你做媽媽還是很優秀的。”對于一位母親來說，這無疑是給自己打了一針強心劑。對一位媽媽來說，那是一個極高的評價。
開始進入讀書會
更像是“精準求醫”
在我們的印象中，常常聽到的是家長送孩子去上輔導班，去各種興趣班學習，但稍加觀察，就還會發現，在很多80、90年代的父母中，除了“雞”孩子，他們也不滿足于上一代人所提供的養育方法，開始積極投身到如何養育孩子的探索中。
而閱讀，成了最便捷的方式，他們試圖從書本中去找解決養育問題的答案。
從懷孕開始，安安就買了很多的育兒書，第一次當媽媽，總是小心翼翼的。如何去撫養一個嬰兒，如何去了解一個不會說話的孩子的情緒……她擁有了一堆媽媽全集育兒工具書。
安安書桌一角
等孩子慢慢長大，她就開始更替自己的育兒書單。在去年冬天，一次偶然的機會，在直播中看到正在講一本關于《兒童時間管理情商手冊》的書，帶着對書名的好奇，她加入了父母讀書會。“反正自己也要讀，有個專業的老師帶着你讀，還有一群人可以一起讨論，為什麼不呢？”她一直希望自己能養成讀書的習慣。
安安和女兒
在安安的口中，自己是一個很要強的人，她需要一直看到自己的成長。還在哺乳期時，看着孩子一天天越長越快，她也越來越焦慮——孩子在迅猛增長，而自己卻一直在原地踏步，如果不學習，孩子有一天會超過你，她的成長速度，她的認知。
“我怕有一天我沒有辦法在她需要的時候為她解決問題。”甚至在她還在哺乳期的時候，她就開始在學習，備考川大MBA，後來想尋求更高的平台，拿到通知書後又放棄了讀川大MBA的機會，重新考了北大MBA。
安安與女兒
在她看來，父母的眼界決定了孩子的發展邊界，作為媽媽，自己需要快速不停地成長。
@點點rena和Linda也是這個讀書會裡的成員。@點點rena進入讀書會，和安安的原因差不多，看到直播中正在推薦的《兒童時間管理情商手冊》，恰好符合了兒子最近在時間管理方面暴露出的“症狀”。
Linda則是父母讀書會中的老成員了，從第一期開始一直到現在。對于她來說，除了培養讀書的習慣，豐富自己的知識之外，一開始進入讀書會更像是一種“精準求醫”。
Linda13歲時父親就去世了，一直是跟着媽媽長大，小時候因為媽媽很忙，是以自己有什麼情緒常常也是自己消化，長大以後，Linda也發現這些小時候的經曆也一直影響着自己。
Linda在讀書會線下活動做分享
有一段時間，她發現别人的孩子放學回家都會和爸爸媽媽說自己在學校的事，但是自家的孩子啥也不說，什麼都不表達，她很擔心孩子在學校裡受欺負，也很害怕是不是因為自己的疏忽沒有關注到孩子，導緻他不願意表達，把事情都自己憋在心裡。尋求解決方法成了他最初的目的。
在父母讀書會，如何學習
父母讀書會每期為一個月，每個月圍繞家庭養育選擇一本主題書，由導師和學員一起共讀。
不同于一般的自助式讀書會，在這裡，每天大家會在群裡分享閱讀感受，遇到有問題的地方，專家導師還會有針對性地進行實時溝通和分析。
另外，每周都會還會有一場固定的線上共讀的時間，導師會通過直播以及學員連線的方式，就目前讀到内容的精華部分，以及大家過去一周的閱讀分享，進行讨論、解讀、分享與探讨。
線上上共讀中，會有一個領讀環節，到Linda領讀的時候，她會先向家裡人發出“警示”，“我今天要領讀，你們不要來打擾我。”然後連兒子也安安靜靜地。孩子還會時不時地說：“你要好好聽你的老師講哦~”
一天晚上的線上共讀環節，安安對女兒說：“你乖乖去睡覺，媽媽要學習了哦！”沒想到女兒對她說：“媽媽你要加油哦，你做得非常棒！”沒想到孩子居然反過來鼓勵你，而每次聽到女兒的鼓勵，安安都覺得很心虛，覺得自己做得還不夠。一時間，他們也開始成為了被孩子監督學習的對象。
堅持讀書在他們看來，是一種自我學習和成長的方式，也是給孩子樹立榜樣的好時機。
在Linda家，有時候自己讀完，晚上她會念給孩子的爸爸聽，讓孩子的爸爸給她複述。有時候是挑一些精華的段落，有時候讀到自己很喜歡的書，就讓孩子的爸爸從頭到尾地看完。
在每一期讀書會結束的時候，學員們還會被邀請參加線下的父母沙龍，跟導師面對面，去交流書本閱讀和養育實踐過程中的收獲和疑問，進行更深度的答疑和互動。
在一次線下活動中，針對讓孩子表達情緒的問題，老師帶着他們做了枕頭大戰的遊戲——當孩子生氣，有情緒時，帶着孩子發洩情緒。
有一段時間Linda的孩子很愛打人，情緒總是通過一些蠻力的行為展現，因為有一定的代溝，孩子和外婆的關系溝通也不是很好，經常會産生一些小沖突，Linda回家帶着兒子和自己的母親一起做了這個遊戲。互相扔枕頭，互相說出自己對對方的不滿。她發現，在一次次的方法實踐中，孩子慢慢開始用語言表達自己，而不是用打人的方式替代了。
讀書會的小社群裡，除了分享閱讀内容，他們還會把自己和孩子相處時遇到的問題，或者是實踐中發現的好方法分享到群裡，老師可以看到，其他的家長也能看到。“互相回報和借鑒的看法，基本上變成了一個‘互助會’”。安安打趣說。
左右滑動檢視群裡日常交流
有的家長對自己的孩子要求很高，因為家長本身很厲害，是以天然地覺得孩子也應該要很厲害，當孩子做得沒有達到期望的時候，家長就開始躁動了。“這種時候我們就會把她往回拽一拽，說你看看我們，你看看真實的孩子是什麼樣的。有時候，就算拿自己的小朋友做例子也沒有關系。很多時候孩子的好壞都是被比較出來的。”安安說。
在@點點rena看來：“除了書本知識外，以往我們都局限在自己的小家庭内，讀書會可能會帶我們走進10個、20個家庭，也就相當于10次、20次的實踐。”
尋求育兒之道
也治愈了自己
Linda一直覺得自己是一個很容易焦慮的人。擔心孩子的學習，今天的作業寫完沒有，老師發的聽寫會了不會，總是把自己繃得很緊，也把孩子繃得很緊。在一直跟着讀書會學習的過程中，她也開始分析自己焦慮的原因。
很大一部分可能是來源于小時候失去父親的傷痛，很害怕失去，缺乏安全感，以至于現在她仍然很難接受任何一種生命的消亡。
他們家養了一隻寵物小鳥，後來，不幸小鳥死了。孩子一直大哭，哭得很傷心，并且邊哭邊說：“它還那麼小，它怎麼就死了，小鳥好可憐……”對她來說，她也非常難受，并不知道怎麼去安慰孩子。
後來，她想起讀書會學到的内容——要正确接納孩子的情緒，陪着孩子發洩和疏導。孩子大哭時她就抱着孩子說：“媽媽一直都會在這兒。”等到了第二天，他去學校接孩子。他問孩子：“你現在還是很難過嗎？”兒子說：“媽媽，我已經沒有那麼難過了。”
孩子很快地将這件事淡化了，讓她很意外。因為小鳥的離開對她來說是很難接受的事，“可能别人會覺得一隻小鳥而已，雖然難受但也不至于，但我就會一直想着這件事。”後來，發現兒子很快将這件事淡化以後，好像她也突然好了很多。“其實我很驚訝他能将這個傷痛很快淡化，在他說他不難過了的時候，好像這麼多年來我對死亡的恐懼感也消減了很多。”
一直學習如何解決孩子的問題的她，不知不覺，在這一刻也被孩子所治愈了。
在學習過程中，也是安安學會與自己的情緒和平相處，與自己的父親和解的過程。
因為缺乏安全感，安安一直以來對自己要求都很嚴格，便從小養成了好強的性格，同時她也坦言，很難控制自己的情緒。
有時候父親來幫忙帶孩子，但經常會因為對孩子教育理念的不和而争吵，有時候甚至會當着孩子的面忍不住崩潰大哭，她也一直無法了解父親。但後來，在學習如何養育自己的孩子的過程中，她也開始對自己的情緒有了新的認知。“當你了解了行為背後的動機，就有了更多的同理心，當你對孩子有了同理心，你也會對别人有同理心。”對父親也是。
在學習養育孩子的過程中，也找到了接納曾經難以了解的父親的方式。“其實很多時候我們把自己的問題解決了，孩子的問題也就解決了。”
學習與成長一直都不是個容易的事，“你可能保持一段時間持續地學習，也是以建立了良好的親子關系，但一旦有一些突發的、超出意料的事情發生，可能會将之前的學習推翻，又隻有重新開始。”這是一個需要持續的事情，也是@點點rena要帶娃、要工作，也仍然一直保持學習的原因之一。
晚上安頓好孩子,@點點rena開始看書
在二娃媽媽@點點rena看來，學習不一定要通過四處去上花裡胡哨的育兒課，利用自己的時間，通過閱讀、自我學習才是最重要的。“家庭是一台影印機，父母是原件，孩子就是影印件。如果原件有瑕疵，也不能要求影印件上不染一塵，是以父母效能訓練應該是親子教育的前提，隻有通過不斷地學習，才能和孩子一起成長。”
在這趟學習的旅途中，對Linda來說，一直處在收獲的狀态，現在也終于可以不用事事焦慮了，和孩子建立了良好的親密關系後，她更多的點在于關注孩子的心理發展健康，對于學習方面，暫時很難讓她回到原來那種焦慮狀态了。
成都兒童團·父母讀書會4月将繼續跟家長們一起共讀兩本書，第0401期圍繞“家庭養育”主題閱讀《真希望父母讀過這本書》，第0402期圍繞“孩子的逆反心理和行為”主題閱讀《圖解兒童逆反心理》，仍然是由國家級心理咨詢師、家庭教育導師蔣昱擔任專家導師，明天就要開始閱讀啦！