2022年3月21日原是世界睡眠日，但這天帶給我們的不是平靜，相反，而是惡耗。因為，我們這天經曆了史上較罕見的空難。
我們親愛的132名中國同胞們不幸在這起東航墜毀事件中遇難，當天，看到東航墜毀的視訊的時候，我的心情同樣很沉重。
與此同時，那天，我也因為感情工作的事情不如意，心情比較憂郁。然而一想到3月21日遇難的同胞們，我知道自己還是幸運太多了，正如一段話說的：我們這輩子要是能夠逃過天災,躲過戰亂,不遇壞人不生大病,已經非常幸運了,要是還能家庭和睦,收入穩定,夫妻在側友誼長存,那真的要感謝老天爺了。
相信各位也有這樣的感慨，可道理終歸道理，知道和做到不一樣。我覺得人越長大，就越難有純粹的快樂。是以也許過了段時間，不知道我又會因為什麼事愁眉苦臉。而且我發現，最近确實我活得沒那麼開心，也經常感到焦慮，不知道你們是怎樣的？
為此，我也檢討了一下自己活得沒那麼開心的原因。若你我是同道中人，不妨你們看看我這篇文章，也許就豁然開朗了。我以為一個人活得不開心，無非是這三個原因。
01.欲望太重，追求和自己能力不符的生活
現在我們社會發展很快，大家的生活水準提高了，經濟蓬勃發展的同時，人們的物質欲望也會越來越重。畢竟這是一個網際網路很發達的時代，你想如果有人通過社交平台比如抖音、小紅書炫自己的有錢生活，自己住豪宅、開豪車，背名牌包包怎樣等等。
人性又注定我們好強、虛榮，不希望别人比自己過得太好。是以當我們看到别人這麼有錢的時候，我們肯定也忍不住想去攀比。
人的欲望又是無窮無盡的，有了好的想要更好的，有了更好地想要最好的。
作為普通人的我們沒有智慧，不懂得根據自己的情況，量力而為，及時制止住自己的這種欲望。那麼，當我們看到别人比我們過上更好的生活時，我們肯定也會幻想為什麼别人能過上那麼好的生活，我們就不可以？
于是，我們就會同樣追求和自己能力不符合的生活。最後卻發現，自己無論如何努力也追求不到自己想要的，反而把自己堕入欲求不滿的無盡深淵之中，何嘗不痛苦？
02.不夠愛自己
不用懷疑，活得沒那麼開心的人中肯定有一部分罹患抑郁症或者有過抑郁症的。
提起抑郁症，這讓我想起心理學家武志紅在《中國式的情與愛》中說過的話：抑郁症就是對是以不愛自己的人的一種終究懲罰。
說到底，你活得沒那麼快樂，就是你太聖母了。你處處為别人考慮，卻很少有人在乎你的感受，是以受傷的人總是你自己。
03.性格所緻，再加上确實命苦
自古以來，我們就知道《紅樓夢》裡面的林黛玉是一個多愁善感的角色。
林黛玉是一個聰明的女子，林黛玉的性格也很敏感。再加上林黛玉的命确實苦，林黛玉很小的時候，她的母親就離她去世了。是以林黛玉活得是比較悲觀，沒那麼開心的。
以上是我覺得我們很多人活得不開心的主要三個原因。這篇文章我也不是勸大家要知足常樂，說什麼起碼相比較那些災難中離世的同胞，我們是幸運的，這不是我的本意。
我隻是要告訴你們，你們也看到了，我們人從一出生開始，本來很多事情就是不由我們自己操控，我們什麼環境出生，我們什麼時候滅亡。萬般皆是命，半點不由人。
我也不是宿命論者，更不是教大家屈服命運。而是我想告訴大家，相比較天地宇宙萬物，我們人的力量那麼渺小又不值一提。
我也不以為你欲望太重，想要的太多，有何錯？如果非要說錯，那隻能說錯就錯在你不夠聰明不夠有能力或者你不是天才。至于你性格所緻，确實命苦，甚至你不夠愛自己，我也不認為這是什麼嚴重的事情，畢竟它是發生在你身上的，你也承擔了責任。
大衆皆苦，我現在隻是希望你明白你要清楚自己想要的是什麼，活不活得那麼快樂，也不是最重要的。情緒價值其實是最廉價的一種價值，你放眼去看，那些真正對人生有追求，對自己有要求的人怎麼會沒有壓力沒有焦慮沒有痛苦，讓自己活得很開心？
是以就算我們活得沒那麼開心，也不用覺得有何不好。活得沒那麼開心是正常的，有時更能證明我們确實是存活在這個世界上有鮮血有活力的人。正因為我們很努力想有意義活着，才有不開心的時刻，活得不開心也是能證明我們在這個世界有價值的表現。