目前的全國疫情突然爆發，這波22年初春的反彈特别嚴重，國内很多的城市的部分區域都實行了封控管理，包括筆者在内，現在也被封在自家小區裡。大人上不了班，孩子也自然不用上學了。
可能很多人以為，不用上學的孩子是很開心的，但其實也未必呢。有的孩子，居家隔離時的心情是很複雜的。
大一些的中學生還會有怕拉下學業的壓力，但很多孩子是整天和父母大人待在一起，心理壓力其實也不小。
首先，在疫情隔離期間，父母自身就可能容易焦慮、煩躁，一旦不容易自控，很容易表達到孩子的身上。會讓孩子容易感覺到緊張，特别是國小階段的孩子，本身有一定的學業要求，但相對年齡又不算大，很容易産生壓力。
有的大人，會看到隔離時，孩子相對睡懶覺，學習狀态不在，如果又不幫助做家務，這時候，平時大人上班，孩子上學，“距離産生美”。
但到了隔離後，大家機會整天待在一起，孩子的一些相對的問題就會被放大，父母看不入眼，就會批評、說教，更别說最讓父母頭疼的輔導孩子作業的場面了，常常是雞飛狗跳。
有些服務平時工作較忙，比較少時間陪伴孩子。而隔離後，一看到孩子玩遊戲不服管，氣就不打一處來。卻沒有意識到，自己平時已經失位的家庭陪伴，進而雙方的負面情緒都到了爆發的節點，自然會以吵鬧收場。
這樣的場面不斷上演，壞情緒不斷累積，孩子的内心也容易産生抑郁和焦慮，但此時又沒有學校這個場所去進行釋放。必然影響親子關系，也會影響學習效果。
那麼，在疫情時代，隔離在家的家庭，如何親子相處，才能把“壞事變好事”呢？
首先、家長要提高覺悟，隔離時會有諸多不便，生活和工作勢必受到影響。但我們要理性看待，這正是一次給孩子示範當遇到事件，如何平和心态，積極面對，做良好示範的好機會。
當父母遇到難題時能臨危不亂、處變不驚，這能給孩子帶來良好的示範，成為孩子心目中的榜樣，幫助孩子培養出良好的性格。
接着，趁着居家隔離期間親子相處的時間較多，父母可以借此機會多與孩子交流，多了解其内心的想法，尋找其過往可能因為自身疏忽造成的心理不良影響，并有意識地去修複親子關系，幫助孩子修複内心的脆弱部分。
比如，除了安排日常的學習，家長們可以和孩子一起進行一些室内活動，比如一起看電影、鍛煉身體、做美食和家務，甚至一起做一些室内體育鍛煉。問問孩子最近最喜歡和關注的事情，當你姿态放低時，才能接近孩子的内心。這樣，孩子自然不會感覺太無聊，就不會都沉浸在網絡遊戲的世界裡無法自拔。
記住：所有的遊戲本質都是達到自我實作的活動，當現實世界無法滿足自我價值的展現時，遊戲就是最好的避風港。
（前蘇聯教育家)蘇霍姆林斯基說：在良好的家庭中，父母善良和睦、互敬互愛和互讓是教育影響的主要力量。
父母穩定的情緒，夫妻間情感和睦，這就是給孩子最好的教育環境。好好利用這個隔離的機會，願一家人迎來解封時，親子關系也得以更進一步。