疫情下“居家隔離”，陪孩子學習，到底有多難？
首先是大人不安心，昨天看見增加幾個病例，這天看到自己的碼都變黃了，明天還不知道能不能正常上班呢。在如此焦躁、惶恐和負責的心境下，父母連自己都做不到泰然自若，又如何能夠高效引導和指導孩子學習呢？
是以說，疫情下的“陪孩子學習”，關鍵在于調節心态。
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很多家長會發現，在學校裡乖巧聽話的孩子，但凡被疫情“隔離”在家裡，很容易就會變得懶散、厭學和抵觸。
一方面是因為如今父母在教育孩子的時候，喜歡說理教化，摒棄打罵責罰，在态度上也往往以和顔悅色為主，是以當孩子呆在家裡聽網課、寫作業，總覺得自己在學習和娛樂之間，還有很多可以耍賴、拖延和商量的空間。
一方面是因為孩子在學校裡聽課讀書，老師們在管教時一般是聲色俱厲，而且大多數孩子在校風班規的影響限制下，挺直身子、噤若寒蟬地不敢大聲說話，那麼我們自家的孩子，也會在“群體效應”的驅使下，看上去變得乖巧聽話。
那麼在疫情下，一些父母和孩子為了避免感染而滞留在家中“隔空相望”，停學、停工和閉店，從大環境來說是為了相應國家和社會的防疫政策，從小家庭的角度來看，既是家人身體健康的必要舉措，又是極其難得的親子相處時間，不可謂不重要。
那麼，孩子的心裡，到底在想些什麼呢？
02
對于年齡尚幼，或是正處于叛逆青春期的孩子，最喜歡和最暢快的，當然是和同齡孩子在一起說笑玩樂，和頭腦相對僵化、過于急功近利的父母相處，不可避免的，會每天沉浸在有關聯考、前途和人生的沉重氛圍下。
是以說，特别是在疫情期間，父母想要和孩子在家裡“和平相處”，首要就要跳脫出平時擔憂房貸車貸和教育養老的焦慮狀态，不要把自身和家庭的經濟壓力，過多過重地壓在孩子稚嫩的肩膀上，影響了父母孩子之間的日常相處和親子感情。
首先，是要有趣。
在孩子完成日常學習任務以後，家長應該幫助孩子設計新鮮有趣的休閑活動，可以是下棋、打牌，或是做手抄報。總之不能把自己十多年如一日的工作狀态，變成孩子在“停課不停學”期間的生活狀态。
待在家裡的生活，本來就缺乏趣味、變化和新鮮空氣，身為成年人，有理由給孩子營造有趣生動的家庭氛圍。
其次，是要豐富。
除了上網課、寫作業，看手機、玩遊戲，或是下圍棋、打撲克，你還能帶給孩子什麼樣的生活？
或許，和孩子每天聽一段演講、看一場電影、讀一會兒書，要遠勝過一家三口悶在家裡各自抱着手機擔憂發愁。
有學識、有才藝的家長，還可以教孩子入門一種樂器，學會一項技能，或是幫孩子梳理一下古代史或近代史。啥也不會的家長，也可以教孩子洗衣拖地，或是烹饪一道美食。
總之就是給予孩子盡量豐富的生活，避免讓孩子因為疫情反複而陷入到低落、沮喪的情緒中。
最後，是要專注。
如果沒有疫情，大多數孩子的生活就是白天在學校呆10小時左右，除去中午吃飯和休息的時間，每上45分的課程，就要休息10至15分鐘，最大限度地保障了孩子們的注意力和身心健康。然而在疫情反複期間，家長可以嘗試培養孩子在以興趣為驅動的學習中，長時間專注精神的能力。
比如你可以看到，很多孩子在讀書學習時，很可能連10分鐘都坐不住，但是到了自己喜歡的畫畫、下棋或遊戲環節，可能持續幾個小時都不感覺累。
但這總歸是有益的，隻要不影響正常的作息時間和吃飯睡覺，讓孩子在“停課不停學”期間，在自己喜歡、擅長和着迷的學科上多花點時間，培養和提高自身的持久力、專注力，肯定是有利無弊。
畢竟，大多數孩子成績堪憂的主要原因，就是精力不集中、情緒太急躁。
倘若各位家長利用“居家監測”的這段時間，留意培養和提高孩子的專注力，那麼等到開學和複課以後，孩子的自學自律和考試成績，肯定會有大幅度的提高。
03
再談一談專注。
有些家長以為，大人手裡拿着戒尺，一眼不眨地在孩子書桌旁邊盯着，孩子不敢說話、不敢喝水、不敢上廁所，這就叫做專注學習，顯然是荒謬可笑的。
學習是一項腦力勞動，既需要安靜平和的環境氛圍，也需要輕松愉悅的情緒心境。
如果隻是出于逼迫、督促和強制，而勉為其難地在書桌前寫字做題，這就不是專注，而是苦熬了。
是以說，培養孩子專注認真的學習習慣，需要從習慣、方式和情緒來着手。
缺乏習慣的孩子，在他學習的時候，大人要少打擾、不打斷有什麼事情等他全部寫完再回顧、引導和批評。
方式不對的孩子，在陪他寫作業的時候，要注意從淺入深、從簡至難地給他講解，避免孩子因為聽不懂、想不通，而錯失了思考了解的最佳時機，也喪失了進一步學習的自信心。
情緒不佳的孩子，要多和孩子溝通，了解他對于各門課程的想法認識，搞清楚到底是老師教得不好，還是孩子自己不用功，然後有針對性地給孩子講清、辨明學習的價值和意義。
總之，在疫情期間“陪孩子學習”，既需要耐心和智慧，也需要愛心和信心。
隻有作為家長的我們，發自内心地尊重、相信和了解孩子，才能利用好這一段“停課不停學”的寶貴時光，讓孩子的學習相比其他同學來說：
不掉隊，還超車！