疫情下“居家隔离”，陪孩子学习，到底有多难？
首先是大人不安心，昨天看见增加几个病例，这天看到自己的码都变黄了，明天还不知道能不能正常上班呢。在如此焦躁、惶恐和负责的心境下，父母连自己都做不到泰然自若，又如何能够高效引导和指导孩子学习呢？
所以说，疫情下的“陪孩子学习”，关键在于调节心态。
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很多家长会发现，在学校里乖巧听话的孩子，但凡被疫情“隔离”在家里，很容易就会变得懒散、厌学和抵触。
一方面是因为如今父母在教育孩子的时候，喜欢说理教化，摒弃打骂责罚，在态度上也往往以和颜悦色为主，所以当孩子呆在家里听网课、写作业，总觉得自己在学习和娱乐之间，还有很多可以耍赖、拖延和商量的空间。
一方面是因为孩子在学校里听课读书，老师们在管教时一般是声色俱厉，而且大多数孩子在校风班规的影响约束下，挺直身子、噤若寒蝉地不敢大声说话，那么我们自家的孩子，也会在“群体效应”的驱使下，看上去变得乖巧听话。
那么在疫情下，一些父母和孩子为了避免感染而滞留在家中“隔空相望”，停学、停工和闭店，从大环境来说是为了相应国家和社会的防疫政策，从小家庭的角度来看，既是家人身体健康的必要举措，又是极其难得的亲子相处时间，不可谓不重要。
那么，孩子的心里，到底在想些什么呢？
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对于年龄尚幼，或是正处于叛逆青春期的孩子，最喜欢和最畅快的，当然是和同龄孩子在一起说笑玩乐，和头脑相对僵化、过于急功近利的父母相处，不可避免的，会每天沉浸在有关高考、前途和人生的沉重氛围下。
所以说，特别是在疫情期间，父母想要和孩子在家里“和平相处”，首要就要跳脱出平时担忧房贷车贷和教育养老的焦虑状态，不要把自身和家庭的经济压力，过多过重地压在孩子稚嫩的肩膀上，影响了父母孩子之间的日常相处和亲子感情。
首先，是要有趣。
在孩子完成日常学习任务以后，家长应该帮助孩子设计新鲜有趣的休闲活动，可以是下棋、打牌，或是做手抄报。总之不能把自己十多年如一日的工作状态，变成孩子在“停课不停学”期间的生活状态。
待在家里的生活，本来就缺乏趣味、变化和新鲜空气，身为成年人，有理由给孩子营造有趣生动的家庭氛围。
其次，是要丰富。
除了上网课、写作业，看手机、玩游戏，或是下围棋、打扑克，你还能带给孩子什么样的生活？
或许，和孩子每天听一段演讲、看一场电影、读一会儿书，要远胜过一家三口闷在家里各自抱着手机担忧发愁。
有学识、有才艺的家长，还可以教孩子入门一种乐器，学会一项技能，或是帮孩子梳理一下古代史或近代史。啥也不会的家长，也可以教孩子洗衣拖地，或是烹饪一道美食。
总之就是给予孩子尽量丰富的生活，避免让孩子因为疫情反复而陷入到低落、沮丧的情绪中。
最后，是要专注。
如果没有疫情，大多数孩子的生活就是白天在学校呆10小时左右，除去中午吃饭和休息的时间，每上45分的课程，就要休息10至15分钟，最大限度地保障了孩子们的注意力和身心健康。然而在疫情反复期间，家长可以尝试培养孩子在以兴趣为驱动的学习中，长时间专注精神的能力。
比如你可以看到，很多孩子在读书学习时，很可能连10分钟都坐不住，但是到了自己喜欢的画画、下棋或游戏环节，可能持续几个小时都不感觉累。
但这总归是有益的，只要不影响正常的作息时间和吃饭睡觉，让孩子在“停课不停学”期间，在自己喜欢、擅长和着迷的学科上多花点时间，培养和提高自身的持久力、专注力，肯定是有利无弊。
毕竟，大多数孩子成绩堪忧的主要原因，就是精力不集中、情绪太急躁。
倘若各位家长利用“居家监测”的这段时间，留意培养和提高孩子的专注力，那么等到开学和复课以后，孩子的自学自律和考试成绩，肯定会有大幅度的提高。
03
再谈一谈专注。
有些家长以为，大人手里拿着戒尺，一眼不眨地在孩子书桌旁边盯着，孩子不敢说话、不敢喝水、不敢上厕所，这就叫做专注学习，显然是荒谬可笑的。
学习是一项脑力劳动，既需要安静平和的环境氛围，也需要轻松愉悦的情绪心境。
如果只是出于逼迫、督促和强制，而勉为其难地在书桌前写字做题，这就不是专注，而是苦熬了。
所以说，培养孩子专注认真的学习习惯，需要从习惯、方式和情绪来着手。
缺乏习惯的孩子，在他学习的时候，大人要少打扰、不打断有什么事情等他全部写完再回顾、引导和批评。
方式不对的孩子，在陪他写作业的时候，要注意从浅入深、从简至难地给他讲解，避免孩子因为听不懂、想不通，而错失了思考理解的最佳时机，也丧失了进一步学习的自信心。
情绪不佳的孩子，要多和孩子沟通，了解他对于各门课程的想法认识，搞清楚到底是老师教得不好，还是孩子自己不用功，然后有针对性地给孩子讲清、辨明学习的价值和意义。
总之，在疫情期间“陪孩子学习”，既需要耐心和智慧，也需要爱心和信心。
只有作为家长的我们，发自内心地尊重、相信和理解孩子，才能利用好这一段“停课不停学”的宝贵时光，让孩子的学习相比其他同学来说：
不掉队，还超车！