最近，我發現了兩大鐵律——
對沒孩子的家庭或單身來說，提升幸福感的東西，門檻可太高了，比如一套全款房、出國旅遊、黑珍珠餐廳；
對有孩子的家庭，幸福的門檻就低了，隻要：一個沒人催的衛生間，或一張打滿分的成績單。
可這道小小門檻，卻不知道絆倒了多少家長。
要麼，是一輔導作業，就血壓飙升，恨不得救護車就在樓下等着；
被逼崩潰的小嶽嶽，線上雇人陪讀▲
要麼，是一輔導作業，孩子爸就消失在了廁所裡。
确實，輔導孩子學習，可能是家長做過最吃力不讨好的事情了：
你付出時間和心力，換來的卻是孩子不願學習、不願寫作業，放學接孩子路上，卻又收到老師消息說，這次考試不理想，暑假就别讓他玩了；
你砸錢報班，全天輔導，架着孩子要他坐下學習，等搞完課内、課外作業，往往已經過了晚上12點；
最終換來了孩子的好成績，可你卻發現他比以前更沒動力，對考試、學習也更焦慮，甚至哭着說自己不知道為什麼在努力……
孩子痛苦，做父母的也不容易。
你會發現：
有家長花大價錢報補習班，孩子國小成績優秀，到了國中卻一路滑到谷底，這是搶跑帶來的“厭學心理”；
有媽媽全職帶娃，專心輔導學業，卻又可能“毀了”孩子的内驅力，後勁兒沒了……
要我說，這整個過程就是一個大“圈套”。套住的不僅是孩子的成績和未來，還有你和孩子、和家人的親密關系。
說這些不是為了恐吓你，而是因為：
作為國内少數幾位從事家庭治療的心理醫生，每個月我要接待的因孩子厭學來就診的家庭，不少于50個，其中不少孩子，還有抑郁、焦慮或躁狂等問題。
從事了多年的臨床工作，我太清楚了：15歲前，最重要的是培養孩子的學習感受。
對的，你沒看錯。真正影響孩子的，不是一時的學習成績，而是學習感受。
心理學家李玫瑾也說過，孩子厭學、逃學，和智力沒關系，破壞了學習感受才是禍根。
你越逼，孩子的感受就越差，越不想學，這就陷入了惡性循環，甚至親子關系破裂。
到這一步，孩子的學習力已經被毀了大半。
往後多花10倍心力，可能都難出3分效果。
忘了自我介紹，我是劉亮。
可能很多人熟悉我，因為是國内少數幾位專業從事家庭治療的精神科醫生之一；
也可能是因為，我把多年來的臨床經驗和研究成果，總結成《父母做這9件事，孩子從厭學變愛學》，成年度暢銷書，家長給出了100%好評。
不過我覺得自己做得最有價值的工作，還是系統性地幫許多人解決成長困擾、親子沖突、厭學和網瘾等問題。
如果，你也在和孩子鬥智鬥勇，為孩子的厭學、叛逆問題頭痛；又或者，你想讓孩子愛學習、内驅力強，從國小一路優秀到大學。
那請你一定要聽聽，這15年來我經手過的真實案例和心血總結。
而且，你知道嗎？我研究了多年的孩子厭學和成長困擾，發現最有效，最省心的方法，其實隻有這一個。
15年心理治療經驗，
同濟大學醫學博士，哈佛大學通路學者
代表作《父母做這9件事，孩子從厭學變愛學》
作為家庭與婚姻治療心理醫生，我在平日的臨床心理工作中，每個月至少要接待50個被厭學問題困擾的家庭。
有經過幾次家庭治療，或個體心理咨詢就成功返校，并逆襲考入重點名校的學生。
但我印象最深刻的，還是那些經過幾十次咨詢、耗時幾年的孩子。
比如，乖巧懂事的15歲男孩小優。
從幼稚園上補習班開始，就沒讓大人操過心。他成績優秀，穩定在學校的年級前三，體育成績好，人緣也不錯，妥妥的“清北苗子”。
然而，到了國中，一連串的暴擊來了：
一次考試失利，小優焦慮、自責、抑郁，再也不願去上學了；
家長催他、跟他講道理，孩子就一句“我累了”；
更開始沉迷遊戲，你罵他，他哭着說找不到學習的意義…
一次咨詢，小優偷偷跟我說，“我閉着眼都能考前十，但還是覺得，假如不是爸媽拼命雞，我的人生可能不會一團糟。”
紮心，太紮心了。
這些年來，研究了來這我這裡就診的無數高分厭學的孩子，我發現了一個殘酷的真相——那些厭學的孩子背後，都站着至少1個拼命的家長：
周末寒暑假全年無休；
補習班拼命報，家長陪跑不缺席；
熬夜做作業到十一二點是家常便飯…
最後，把孩子成績提上去的，是操碎了心的家長；可差不多“毀了”孩子學習感受的，同樣也是我們。
懂了小優的苦惱後，我教他的父母調整了做法。
幸好，小優的變化也是立竿見影：
父母列出了50個小優的優點，在成績之外看到了兒子的優勢；
小優不再抗拒和父母溝通，學會了坦誠表達想法；
學習上也不要父母來催了，主動完成作業。
現在，小優已經重回學校，經過一段努力後，成績又是年級前三。更大的不同是，不再是父母催着他學，他有了内驅力，真正為自己而學了。
這15年來，我見過無數家長，把孩子雞進了名校，卻換來孩子焦慮、抑郁和不快樂；也幫過不少家長，及時挽回了孩子的學習感受和親子關系。
這也是今天我在這裡，分享這門《從根源上解決厭學問題》課的原因。
我想幫你和孩子，走出厭學陷阱和雞娃圈套，激發孩子的學習興趣，把成績好的優勢延續到初、高中，成為自信快樂的孩子。
但我更想告訴你，想要養出一個優秀、愛學、内驅力強的孩子，其實不用家長那麼拼命和痛苦。
學習評估：找準孩子四大厭學根源
營造環境：助力孩子願意溝通且情緒穩定
抗壓能力：支援孩子自信、自律
學習目标：提高孩子學習内驅力
▽
90%父母還在“頭痛醫頭”的誤區裡
教你做好這件事，從根源上解決孩子厭學問題
多年來，我最痛心和不忍心看到的一個事實是：
不管是在國内還是國外，都沒有專門針對厭學的現成的心理治療方式可供借鑒。
而那些套用西方理論，揉進中國教育方法裡的嘗試，無一不遭到了失敗。
我常覺得，這一代中國父母，真是太辛苦了。
可結果偏偏不如人意：
一邊是為了孩子筋疲力盡，留下滿腹困惑和無奈的家長；一邊是投入了大量時間精力，最後學業無成，空留一身彷徨的孩子。
于是，我在同濟大學讀完醫學博士後，去哈佛大學做通路學者，又去德國訪學進修家庭治療方面的臨床研究，想梳理出真正有效的家庭治療方法。
值得安慰的是，我總結的這套方法，确實幫到了不少家庭。
比如，@荞麥
12歲兒子頭砸玻璃，重度沉迷遊戲
終于回到學校，認真學習
2個月前，我在接診時第一次見到了荞麥。
她眼睛浮腫，頭發蓬亂，沒化妝，還沒開口就先哭了個稀裡嘩啦：
“兒子石頭從小成績優秀，3歲開始學薩克斯，拿過大賽第二名。可到了12歲，成績直線下滑，考到了8級的樂器放棄了，沉迷上了電子遊戲。
“孩子爸前後摔了3部手機，2部iPad，砸了一台電視機。可兒子要麼不理睬，要麼頭砸玻璃反抗，我真沒辦法了……”
第二次咨詢時，我和石頭聊了一場。
接着，我給他們定制了一套家庭治療方案，要荞麥照着試一個星期：
“三一六要一接受”，進行有效的親子溝通；
“情緒和壓力緩沖墊”，幫孩子應對外界壓力；
“優勢發現法”，幫孩子告别網瘾，激發現實價值感。
這套組合拳，也是家庭治療法有效的關鍵所在：幫助孩子不再厭學，不是強迫他們愛上學習，而是從根源上去解決問題。
前幾天，荞麥微信告訴我，兒子自己收起了所有遊戲裝置，主動聯系老師确定了周一返校。
這樣重新找回學習内驅力的孩子，還有很多。
13歲的明睿，從确診“空心病”，到告别抑郁、厭學，前後隻花了1個月的時間；
初二的新瑜，不再疲于演戲，讨好老師、照顧父母後，成績突飛猛進，連續幾次拿了班級前十，再也不做“刻苦”型學渣。
……
在上萬家長和孩子身上驗證過有效的方法，你試一次，也能找回孩子内驅力，養出成績好、又自律的好孩子：
打消厭學四大攔路虎：不再你磨破了嘴，孩子還在抗拒多看一頁書；
釋放強大抗壓力：高效學習，分分鐘進入學習狀态，不再焦慮、抑郁，害怕失敗；
激活内驅力，讓孩子愛學樂學：從根源上解決厭學問題，讓學業、課外興趣，都成為孩子樂于挑戰的新能力。
感受下幹貨滿滿的大綱，
幫你從根源上解決孩子厭學問題
家有中國小孩子，
這可能會是你唯一需要的1門學習課▼
1） 系統性解決孩子厭學問題
課程融合了劉亮博士多年來在醫學、心理學、家庭治療方面的綜合研究成果，從根源上剖析孩子厭學問題，為中國家庭排憂解難。
2）真實案例，比對十多年實踐經驗
每節課融入真實典型的案例故事，用通俗易懂的語言幫助家長更好了解和運用。
3）附贈精華筆記，更易學
随堂附贈獨家精華筆記，提煉幹貨知識，學完馬上就能用。
如果你也有過這些困惑：
孩子不想學怎麼辦？孩子成績上不去怎麼辦？孩子叛逆和拒絕溝通怎麼辦？……