康熙和乾隆為何長壽？他倆從不碰一“嗜好”，其他皇帝卻非常熱衷（下）
二位帝王的“與衆不同”之處
“物極必反”，這個道理很多人都懂，但卻很難真正付諸實踐。不少帝王為了無限延長自己的壽命，開始尋找各種不複存在的“延年益壽”的手法。
李世民晚年想要追求長生不老，一味口服各種丹藥，最後非但沒有達到自己的目的，反而被丹藥所傷，暴病而亡。雍正經過打拼，得到了繁榮國運，卻在晚年重蹈覆轍，大量服用各種丹藥，這些丹藥甚至含有毒性，導緻雍正中毒而亡。
諸如此類的事件還有許多，他們原本想要藉此求得長生，卻最終“坑”了自己，與自己的願望背道而馳。他們為了延長壽命，不惜勞民傷财，隻為求得自身的利益。這樣的結果，與其說是“懲罰”，倒不如說是他們對于丹藥沒有更多清晰的認知。
其實丹藥這樣的物品，雖然早已出現，但不過是寄予人們美好願景的事物罷了。它并沒有延年益壽的效果，恰恰相反，這樣的食物，人們為了保證它的不朽，會在裡面添加化學物質，人體過多服用，必定百害而無一利。用如今的話來說，這所謂能夠長生不老的丹藥，隻是“智商稅”而已。
雖然丹藥起源已久，但在那個醫療技術尚不夠發達的時代，人們對于金屬物質的把控無法做到如今這般的精準。即便想要利用其中的物質來達到某些效果，也不可避免會“弄巧成拙”。加上皇帝對此不甚了解，隻把這些當做是“多多益善”的良藥，是以過多服用，導緻自身受損嚴重。
而作為雍正的兒子的乾隆皇帝，就沒有用這樣的方式以圖延長壽命。他所做的更多是追求養生，在日常飲食方面，他會通過“食補”的方式來調養身體，保持好的生活習慣。是以他的壽命也一度達到了古代人難以企及的程度——89歲，除卻自身因素，這些好的做法也同樣值得仿效。
康熙皇帝是雍正皇帝的父親，他在這方面也有自身的睿智之處。即便康熙和乾隆這兩位皇帝在工作方面絲毫不輸給其他帝王，甚至工作的時間比起他人而言更加漫長，他們分别在位61年和60年。但他們卻絲毫沒有受到影響，反而成為“大壽星”。
康熙也有自己的一套“保養之術”。他擅長騎射，在閑暇之餘就會到場地運動，并且能夠長此以往地堅持。直至六十歲，他依然能夠把這項運動牢記于心，不顧年邁的花白頭發，抽空去騎射運動。
實際上乾隆皇帝也是如此，他喜歡狩獵，在每一年都能看到他到圍場狩獵的身影。
康熙和乾隆為何長壽？他倆從不碰一樣“嗜好”，那就是沉迷煉丹，一味追求長生不老。他們在“順其自然”的基礎上，改掉一些不好的習慣，而這些卻是其他皇帝非常熱衷的事情。
參考資料：百度百科：古人平均壽命
