如果平時熬夜多，但能趁假期好好睡幾天的話，因睡眠不足而降低的平均反應速度可以恢複，但記憶、注意力、認知效率以及神經生理反

如果平時熬夜多，但能趁假期好好睡幾天的話，因睡眠不足而降低的平均反應速度可以恢複，但記憶、注意力、認知效率以及神經生理反應等都不能完全恢複。