如果平时熬夜多，但能趁假期好好睡几天的话，因睡眠不足而降低的平均反应速度可以恢复，但记忆、注意力、认知效率以及神经生理反

如果平时熬夜多，但能趁假期好好睡几天的话，因睡眠不足而降低的平均反应速度可以恢复，但记忆、注意力、认知效率以及神经生理反应等都不能完全恢复。