泉州安神心理醫院：孩子緊張焦慮的原因非常複雜。可能是遺傳的，也可能是後天環境造成的。
先天氣質起作用。
很多媽媽都有這樣的經曆。當他們的寶寶4個月大時，當他們看到陌生人時，他們會極度哭泣或害怕。當他們稍微大一點的時候，他們中的一些人仍然很敏感，缺乏自信，自尊心很強，容易緊張和擔心太多。有些家長疑惑，帶自己的孩子和帶别人的孩子沒有差別。為什麼孩子這麼“磨人”？在這裡，先天氣質确實起到了一定的作用。
環境因素
研究表明，環境因素的作用不容忽視。大多數氣質焦慮的孩子，他們的父母也容易焦慮或不耐煩。不難想象，當事情發生在孩子身上時，經常緊張的父母所得到的資訊也是困惑和焦慮的。但是，情緒不穩定、愛打孩子的父母，當孩子長期被忽視、被打、被否定時，就會缺乏足夠的安全感和穩定感。
父母要求太高了。
現在比較常見的焦慮是父母通過超前教育給孩子帶來的壓力——别的孩子做不到，自己的孩子能做到，别的孩子也能做到，孩子應該更精通。因為“不能輸在起跑線上”的高标準，孩子的表現很難讓父母滿意和認可，是以他們一次又一次地要求孩子做得更好。久而久之，孩子會因為達不到預期目标而失去自信，會感到焦躁不安。如果父母輔以恐吓或粗暴的懲罰，孩子在做某件事時會更加緊張。
過度保護和溺愛
對孩子過度的保護和溺愛，使他們缺乏獨立的發展，這也是導緻孩子焦慮的原因。以小宇為例。她從小就是被家人疼愛的“小公主”。她幾乎沒有受到任何不公正待遇。連上幼稚園都是她阿姨工作的地方。一年前，我阿姨和丈夫出國定居。小宇有一段時間不想去幼稚園，但後來她不情願地去了，開始咬指甲。家庭成員的過度安排通常會讓孩子失去鍛煉社交能力的機會。當他們一個人在新的環境、新的情況下或者與陌生人接觸時，他們會對如何應對感到困惑，進而産生情緒波動和過度擔心。
父母之間的關系不和諧
也有很多孩子的焦慮暗指父母之間的不和諧。比如父母婚姻關系出現裂痕，不願意自己面對，而是通過提高對孩子的要求來彌補婚姻中的缺陷；這個時候，孩子會下意識地配合父母，表現出一些焦慮的症狀，把家裡的沖突轉移到自己身上，願意當“替罪羊”，進而避免父母關系的破裂。