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如何通過運動,提升孩子的認知、情感、社交和學習能力?

編者按

家長們知道嗎?孩子的情感、社交、語言等發展,其實與運動有着很大關系。

那麼,到底有着怎樣的關系呢?

為了弄清楚這個問題,日前,未來網記者邀請了北京寶寶愛動科技有限公司CEO、認知俠少兒體育創始人辛明,麥瑞蘭德(北京)農牧科技有限公司總裁、U+space 高爾夫俱樂部理事長汪遠來到未來網直播間,與未來網記者劉亞楠、見習記者宋茲鵬一起,探讨“如何通過運動,提升孩子們的認知、情感、社交和學習能力?”

以下内容根據直播訪談錄音節選整理。

如何通過運動,提升孩子的認知、情感、社交和學習能力?

直播現場

什麼是“動作發展”?

主持人:據了解,二位嘉賓的孩子都喜愛運動。通過觀察可以發現,生活中大部分孩子都比較喜歡“動”,但有一些孩子好像不太愛運動,這是什麼原因造成的?

辛明:對于不愛動的孩子,我們要多關注一下,看是否是“動作發展”遲緩的原因造成的,尤其是在目前新冠肺炎疫情反複,對戶外活動有影響的情況下。

記者:“動作發展”這個詞對于很多人來說比較陌生,請辛總給解釋一下。

辛明:對于“動作發展”這個概念,雖然有很多家長不太了解,到實際上我們中國家長是特别關注“動作發展”的,例如俗話說:“三擡、四翻、六坐、七滾、八爬、周會走,其實這些俗語都是“動作名額”,也都非常科學,可以說是大陸孩子“動作發展”的裡程碑。但是,我觀察到,孩子一旦會走路了後,我們很多家長就不再關注“動作發展”了。其實,孩子的動作發展一直到10歲還要沿着科學的軌迹往前走的。

事實上,國家教育部對于孩子的動作發展是很關注的,大陸教育部頒布的《3-6歲兒童學習與發展指南》,是孩子幼兒階段發展的綱領性檔案,檔案裡提到了幼兒發展的五個大類,其中在健康大類裡是沒有體育或者運動這一說法的,而是單獨提到了動作發展。

我覺得,有很多不愛動的孩子,有可能是動作發展出現了遲緩,這個比例還是比較大的。

國際上有一項關于動作發展的測評,叫做“TGDM-3測評”,通過該測評就能夠知道孩子哪一項發育遲緩了,同時要盡早進行幹預。對于愛動的孩子,讓孩子動的更多、更好,對于不愛動的孩子要讓他愛上動,因為愛動是孩子的天性。

主持人:如果動作發展遲緩,會給孩子的生長發育帶來哪些問題?

辛明:我們之前在做兒童動作發展測評的時候,按照國際的量表測了200多人,達到滿分的隻有一個,大部分是處在一個剛剛及格或者不及格的水準。這個測評結果有七個檔次,最下面一檔的孩子,有很多不愛動的表現,例如總喜歡讓媽媽抱,因為他可能出現了步态問題、髋骨前傾,動起來會很累,是以不愛動。

動作發展遲緩,會導緻兒童的大腦認知功能、情感、社交、學習能力等發育出現遲緩,是以我覺得在講運動、講體育之前,要先關注一下孩子的動作發展是不是出現問題了。

主持人:今天主題是如何通過運動來提高孩子的認知、情感、社交,還有學習能力,這方面我覺得辛總可以給大家深入地分享一下。

辛明:咱們國家對兒童發展的五大領域分為健康、語言、社會、科學、藝術,而歐美分的是身體、語言、情感、社交、認知。例如情感,有的小孩子“不懂事”,家長急得不行了,孩子還在那兒胡鬧,這就有可能是孩子的情感發育遲緩了。

而通過運動,可以讓孩子的語言、情感、社交、認知等得到提升。例如在一個團體遊戲中,孩子需要識别别人的表情,這需要有情感認知,還需要和小夥伴進行交流、溝通,這就需要語言,還需要記住簡單的規則,這是大腦專注力、工作記憶等認知功能。

兒童發展的五大領域,體育可以一站式解決孩子發展中最關鍵的其他四個方面。而做其他的事情,很難得到這樣的能力,例如在練情感或者社交的時候,就練不了身體。隻有運動的時候,才能同時發展孩子的情感、語言、社交、認知能力,尤其是在玩集體遊戲的時候。

如何通過運動,提升孩子的認知、情感、社交和學習能力?

與孩子溝通是門藝術,方法是什麼……

主持人:如果遇到天氣不好,一般都會待在家裡。那麼,孩子在家裡玩時,動作、聲音大了都有可能打擾到鄰居,這就需要和孩子認真溝通,那麼二位在與孩子溝通上有哪些經驗可以分享呢?

汪遠:孩子小的時候可能也不太懂這些,但是我們會不斷地和她說,不要打擾到别人、不要在公共場合大聲喧嘩、不要亂跑、不要亂跳,這些我經常都會和她說,不打擾是一種禮貌,也是你道德修養的一種展現。

我家孩子比較小的時候,我經常會給她講故事、舉例子,或者用換位思考這種方式和她講。

我覺得,和孩子講大道理,他很難一下子就明白,換位思考一下、講一個故事,可能有些事情需要家長持續不斷地說,孩子慢慢就知道了。

辛明:我覺得孩子在家運動擾民這個事情,可能是因為無聊吧。我們家,把市面上能見到的球基本都買回來了,例如乒乓球、棒球、橄榄球等。我覺得,孩子玩的東西一定要多,要好玩。

我發現很多家庭,有書或其他東西,但是體育類的東西很少。例如兩三歲的孩子,身體控制能力比較差,氣球是一個很慢的東西,給孩子吹一個氣球,他就能夠玩好長時間,而且還好控制。要是給他棒球肯定玩不來,是以給他一些軟、大、笨、慢的東西,就能玩半天,多借助這一類工具。

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作者 | 未來網見習記者 宋茲鵬

審校 | 國甯

終審 | 宋廣輝

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