年糕媽媽在《你的親子關系價值千萬》分享了她出差途中的一件事。
一位小女孩跑過去找媽媽：“媽媽，你看我畫得好不好？”
媽媽瞟了一眼，随口誇了一句：“挺好的。”
小女孩又拿去給爸爸看，結果爸爸一邊擋開孩子遞過來的畫，一邊頭也不擡地念叨：“哎呀，看到了看到了，自己上一邊乖乖玩去……”
年糕媽媽說，孩子真正屬于我們的時間隻有短短幾年，當整天喊着“養育是一場漸行漸遠的目送”的時候，為什麼很多父母卻不肯抽出一點點時間，認認真真地參與孩子的成長？
和孩子待在一起卻時刻離不開手機，這樣的陪伴真的用心了嗎？手機真的比孩子的成長過程還精彩、還重要嗎？
當家長玩手機去了，孩子就會用哭鬧的方式把他們的注意力拽回來。
如果孩子經過多次嘗試，爸爸媽媽還沒意識到自己的問題，他就會放棄努力。
因為孩子在潛意識裡已經認定，自己在爸爸媽媽心裡還沒有手機重要。
是以，放下手機，專心陪娃，是我們這一屆家長最基本的自我修養。
你不知道，當你刷着手機的那幾秒，正破壞着孩子未來的關鍵能力。
說嚴重一點，陪孩子時刷手機的那幾秒，除了破壞我們和孩子之間的聯結，同時也破壞了陪伴孩子最關鍵、最有用、最核心的東西——聯合注意。
聯合注意，就是你和孩子能共同注意一項事物的能力。
在孩子的早期發展，這種能力有着重要作用。它是孩子認知發展的關鍵因素，能廣泛影響孩子的适應性和專注性等重要能力。
從小我們就有深刻的印象：碾壓我們的學霸，上課總是能高度集中注意力。在羨慕“别人家的孩子用心”的時候，我們總是覺得他們更自律。
但實際上，真正在其中起作用的，并不是意志力，而是他們的聯合注意能力。他們可以輕松地跟随老師，調整自己的注意力。
孩子調整注意力的這種能力，就取決于小時候有沒有跟父母形成良好的聯合注意。
是以，如果父母對孩子能從小進行聯合注意的培養，幾乎就等于讓他的智商開了挂。直接決定聯合注意效果的，就是父母的陪伴方式。
年糕媽媽看過這樣一個研究：11～14個月大的嬰兒，如果父母能用聯合注意的方式跟孩子進行情感互動，他們會比沒有接觸過這種交流方式的孩子，認識多一半的單詞。
到了2～3歲半，聯合注意良好的孩子，持續注意能力會得到很快提升；
到4歲時，孩子語言、探索、問題解決、互動和協作等各方面的技能，都會因為父母跟他之間良好的聯合注意而有飛速的提高。
在聯合注意的過程中，姿勢和注視起着十分重要的作用。
這兩個因素，決定了父母和孩子能不能對同一件事保持同樣的關注，包括從嬰兒期的追視訓練到幼兒期的手勢指認，父母和孩子之間面對面的眼神、表情等非語言資訊的交流，順暢的你問我答，到最後和他一起探索新奇事物、培養共同的興趣愛好……
父母關注孩子、陪伴孩子、鼓勵孩子的過程，都在給他注入情感力量，讓他形成無限循環的良性感覺。
這讓年糕媽媽不得不感歎：當我們可以正視自己作為父母的責任，要求自己陪伴孩子的時候不玩手機，就可能抓住激發孩子重要能力的機會。
很多家長都會為手機影響孩子的視力、孩子沉迷遊戲而擔心，卻沒有檢討自己，在陪伴孩子的過程中有沒有投入全部的情感和關注，作為父母，有沒有給孩子做好榜樣。
不要再把心不在焉地“陪着”當作陪伴了！父母和孩子在一起的每一分鐘，都是在用自己的言傳身教給予孩子潛移默化的影響。
每個孩子都渴望獲得父母的關注，爸爸媽媽關切的目光，才是孩子願意變得更好、更努力的助推器。
哪怕你隻能心無旁骛地專注五分鐘，全心地跟孩子互動，也好過你在他身邊時不時刷兩下手機，人在心不在地坐上兩小時。
就算沒有某種目标和能力，認認真真陪孩子長大這件事，本身不就是世界上最不可思議、最激動人心的事情嗎？
孩子睡覺前聽的每個故事，都應該是爸爸媽媽給他講述的；讓孩子快樂的每個遊戲，都應該是爸爸媽媽陪他一起做的；給孩子的每個肯定和贊美，都應該飽含肯定的情感溫度。
放下手機好好陪陪孩子吧，他隻能長大一次。
希望家長都能做到：放下工作我要好好陪你，做起工作我也有滿滿的信心！
最後，相對于陪伴孩子時間的長短，更重要的是家長陪伴孩子的品質。隻有投入用心地陪伴孩子的父母，才能真正走進孩子的内心。