一般情況下，寶寶3歲之前的營養攝入來源主要是母親的乳汁與奶粉，但是有些家長也會想要喂孩子吃一些其他的食物以保證更全面的營養攝入。這種想法是好的，可實施起來需要注意很多細節。
1、鮮牛奶
有些家長認為日常生活中我們飲用的酸牛奶太過于濃稠，不适合三歲以下的孩子進行飲用。
因為鮮牛奶當中的蛋白質和純牛奶裡面的蛋白質構成有一定的差別，鮮牛奶當中主要是球蛋白，乳清蛋白當中隻含有20%，很容易會增加孩子的腎髒負荷，傷及孩子的腸胃。
2、不熟的雞蛋
雞蛋本身的營養價值很高，吃法也很多。但是對于還未滿3歲的寶寶來講，不論哪一種吃法首先必須要把雞蛋煮熟，因為生蛋液裡有很多細菌，其中的沙門氏菌還容易讓孩子患上BX症。
3、粗糧
很多家長會認為粗糧會比白面制的食物含有的營養更多一些，是以就會在日常生活中給孩子準備一些粗糧粥，或是粗糧的主食。但事實上，這類食物對于三歲以下的孩子并沒有起到家長想象中的作用。
因為孩子在生日之前成為方面的發育，還未特别的完善，這個時候過多的攝入粗糧這些食物很容易導緻孩子出現積食的情況，傷害孩子的腸胃。
以上3種食物，家長就不要給3歲以下的寶寶吃了，以免加重身體負擔，不利于孩子的身體健康。