在臨床咨詢中，總是會遇到各種各樣的來訪者，每一個來訪者都有自己不同的心理問題。每一種心理問題帶給自己的創傷都是不可忘卻的。
在咨詢中，有一類來訪者的症狀是抑郁症，抑郁症來訪者總是和其它的來訪者不一樣，他們總是讓人感覺到一種心累，覺得怎麼回事？為什麼會有抑郁症？發生的背後原因到底是什麼呢？
一件事情的發生總會有各種各樣的原因存在的。這些原因的存在會讓自己覺得不可思議，甚至會覺得就這點小原因，把自己整得郁郁寡歡。
那麼抑郁症來訪者肯定是有自己的心理活動想法想要表達的，根據多年的臨床咨詢經驗，列舉了以下20條，和大家做一個分享。
1.我也不知道自己為什麼會有抑郁症？自己是從什麼時候開始的，自己都不清楚。
2.我感覺自己快要窒息了，每天生活在水深火熱之中，無法體會到正常人的幸福生活。
3.别人不願意和我做朋友，總是躲避我，難道自己就這麼不受歡迎嗎？真是痛苦呀！
4.我也想讓自己的抑郁症好起來，立馬好起來。可是它就是不受自己控制，它總是咬住自己，把自己一步一步向深淵拖去。
5.自己之前一直焦慮得不行，任何方法都無法緩解自己的焦慮，沒想到今天卻抑郁了，真是人間無愛。
6.我不想被别人打擾，我不想被别人騷擾，我隻想安安靜靜待一會，就想一個人好好待會兒，僅此而已。
7.抑郁症什麼時候能好呀？趕快好起來，我還有很多地方要去玩耍呢。
8.生活本來就是不公平的，但能否把抑郁症給我拿走，我不喜歡抑郁症的到來。
9.自己的心情每天都很糟糕，沒想到就是抑郁症從中作梗。真是令人糟糕透了。
10.我期待明天抑郁症就好，明天的自己是一個嶄新的自己，每天的自己是開開心心的自己。
11.老師，我相信你會把我的抑郁症治好吧，相信你肯定可以的，我把自己交給你了，加油！
12.我的人際關系一團糟，現在又抑郁了，為什麼要這樣對我？我到底做錯了什麼呢？就這樣懲罰我？
13.未來的前途一片黑暗，能否給我一點點希望，進而照亮我的精彩人生。
14.生命是什麼？生命應該如何度過？生命的本質是什麼？我們應該如何向上而生呢？抑郁症，你真是一個阻礙我思考的壞家夥。
15.我希望抑郁症的到來，能夠讓我收獲一些東西，這個東西是什麼呢？我自己也不清楚，但就是覺得應該需要點什麼。
16.生活本身是複雜的，生活本身容易一地雞毛。在面對生活的複雜時，我們可以做一些什麼呢？我們能夠做一些什麼呢？
17.不要抱怨，不要怨恨，既然自己得了抑郁症，那就好好配合治療呗，還能怎麼辦？
18.該吃飯就吃飯，該睡覺就睡覺，該去幹嘛就去幹嘛。老子就是要和你這個抑郁症幹到底。
19.生活本無趣，既然抑郁症來了，那就相當于給自己的生活添加了一點光彩，感謝抑郁症的到來，你的到來，讓我的生活豐富多彩了。
20.真想一直躺平自己，真想什麼事都不幹，真想自己就這樣了，真想自己就這樣和抑郁症攜手并進了。但還是有點不甘心，還是要把它治好。
雖然是節選了抑郁症來訪者的一些語錄，但是從這些語錄中，我們發現一個規律：抑郁症來訪者的内心還是希望自己的抑郁症能夠有所改變和減輕。