一寶買春筍今天,每年春天,都會買一些春芽解決問題,一口下來,充滿春香,抓做春芽,是我最喜歡的春芽吃
由客人喝江南
<h2>材料</h2>
春筍 4
沖泡醬油 50g
花酒50g香醋油
糖 2勺
香油 25g
<h2>練習步驟</h2>
1、春筍到老根,豎切一刀,剝去皮,洗淨備用
2、春筍的處理不是用刀切,而是幾下,讓它開裂,然後手撕成段,這樣處理是因為春筍的接觸面大,才能有更好的口感,另外,油芽不出水,因為芽後水裡面有水分, 味道不能進去。
3、鍋加油,熱騰騰
4、進入春筍,慢慢系統
5、制作成兩面顔色,加入白砂糖
6、炒幾遍放入醬油中,我用沖泡醬油,不生醬油送,也可加入醬油送
7、加入雕刻酒後炒均勻,再加水
8、水沸騰後加入少許油,蓋上蓋子,炖五分鐘
9、打開蓋子五分鐘後,加入第二香醋油,加熱果汁,在鍋前加入幾滴香醋油,這樣油的味道會很好滲透到春筍中,出鍋
<h2>技巧</h2>
這道菜并不複雜,我們隻記得幾點,就可以做出美味的油芽。一是筍要開裂,手撕成小塊,二是筍下鍋,必須做成兩面色,第三,調味料的順序沒有錯,先下白砂糖,接着是醬油,然後是花酒,第四,香醋油要分成三倍,才能更好的口感。嗯,春天已經被我留在家裡了,小夥伴們,還有你嗎?
<h2>春筍的營養功效</h2>
1. 痰咳
良好的潤濕和喉嚨實體治療有利于局部發炎的治愈,并能緩解局部瘙癢,進而阻斷咳嗽反射。
2. 吃
春筍有助于胃酸的分泌和食物的消化,适合治療飲食停滞的證書。
3. 補充血氣
适宜的膚色不浮華,失去紅潤、冰冷的人群的手腳。
4. 清除
春筍富含維生素A,維生素A在眼睛發育、視網膜視網膜細胞光敏物質的合成中起着非常重要的作用。
5. 脾髒
春芽适用于脾氣弱、氣力不足引起的腹脹、大便滲漏、食欲不振、肢體疲勞等症狀。
6. 皮膚護理
春筍含有胡蘿蔔素,有助于維持皮膚細胞組織的正常功能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚濕潤細膩。
烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一個竅門,我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜!
喜歡這個食譜記得收集,注意哦!請在下面的評論中分享您對這道菜的建議。