說青少年患慢性病，大家首先想到的是不是覺得有點荒誕無稽？！
“慢性病，不是大人才有的病麼？”
其實不然。進入暑假，各地醫院都迎來了青少年慢性病的就診高峰，無數家長千裡迢迢的帶着自家孩子
去各地大醫院看病。
《美國醫學會雜志》的研究發現：當人處于中青年時期，體重增加将提升慢性疾病患病的風險。同時，
各類慢性疾病亦呈現低齡化趨勢，越來越多的青少年成為慢性疾病“青睐”的人群。
青少年慢性病有哪些？
對于青少年來說，體重越大，患高血脂、高血壓、心血管疾病、惡性良性腫瘤、II型糖尿病等各類慢性疾病的風
險也越大。等上了年紀到了老年也亦被各類慢性疾病纏身，獲得健康的可能性降低。
父母的疏忽，正在毀掉孩子的健康
現在的家庭，對父母來說每個孩子都是“寶貝”，生活的各個方面都想給孩子最好的，在“吃”的方面
更是隻要孩子喜歡、愛吃便會全力滿足。
一個孩子健康與否，不僅與體質、先天條件有關，和父母也有很大的關系。
造成孩子肥胖的主要原因就是父母在飲食方面過度喂養。其次，父母的飲食習慣亦能影響孩子的體重，
如父母是否愛吃零食、一日三餐是否規律、飲食清淡與否都會影響到孩子的飲食習慣。是以說，雖然孩
子遺傳了父母的體質，但在生活習慣上，孩子亦有一定程度的“遺傳”影響。
在孩子還處于嬰幼兒、兒童期，父母便需要開始注重培養孩子的飲食習慣。
現在的父母大多都缺失飲食及營養學的相關知識，導緻孩子的飲食極不均衡；另一方面由于各種美味速
食的誘惑，漢堡、薯條、炸雞等更是成了孩子們的日常飲食；再加上孩子在飲食上的傾向更喜歡吃肉類
，不喜歡吃青菜......
種種原因，助長了青少年肥胖的發生，進而增加了孩子患上各類慢性疾病的風險。So，青少年健康管理
刻不容緩！
從家庭入手，培養孩子養成一個健康的生活習慣。孩子在成長，每一天都在發生着變化，無論是思想、
意識還是身體體格，但說到底身體是最基本的。
在孩子成長的過程中，父母可以給孩子繪制生長曲線，包括體重、身高、頭圍、腰圍和BMI曲線等。除此
之外，還要定期帶孩子體檢，并将孩子個人的飲食、睡眠、排便、活動等各項資料記錄下來。
在身體各方面給孩子做了良好的記錄，在飲食方面父母需要陪伴孩子養成一個正确的飲食習慣。父母需
以身作則引領孩子，也要給孩子提供更多接觸健康食品的機會，當然如若能在用餐環境花一點心思則更
易讓孩子易于接受健康的飲食。
孩子對于外界環境缺乏判斷力，屬于被動接受的群體，父母一定要正确的引導并積極在家裡營造一個健
康的飲食習慣。隻有讓孩子“吃好”，才能最大程度的讓孩子規避各類慢性疾病的“青睐”！