说青少年患慢性病，大家首先想到的是不是觉得有点荒诞无稽？！
“慢性病，不是大人才有的病么？”
其实不然。进入暑假，各地医院都迎来了青少年慢性病的就诊高峰，无数家长千里迢迢的带着自家孩子
去各地大医院看病。
《美国医学会杂志》的研究发现：当人处于中青年时期，体重增加将提升慢性疾病患病的风险。同时，
各类慢性疾病亦呈现低龄化趋势，越来越多的青少年成为慢性疾病“青睐”的人群。
青少年慢性病有哪些？
对于青少年来说，体重越大，患高血脂、高血压、心血管疾病、肿瘤、II型糖尿病等各类慢性疾病的风
险也越大。等上了年纪到了老年也亦被各类慢性疾病缠身，获得健康的可能性降低。
父母的疏忽，正在毁掉孩子的健康
现在的家庭，对父母来说每个孩子都是“宝贝”，生活的各个方面都想给孩子最好的，在“吃”的方面
更是只要孩子喜欢、爱吃便会全力满足。
一个孩子健康与否，不仅与体质、先天条件有关，和父母也有很大的关系。
造成孩子肥胖的主要原因就是父母在饮食方面过度喂养。其次，父母的饮食习惯亦能影响孩子的体重，
如父母是否爱吃零食、一日三餐是否规律、饮食清淡与否都会影响到孩子的饮食习惯。所以说，虽然孩
子遗传了父母的体质，但在生活习惯上，孩子亦有一定程度的“遗传”影响。
在孩子还处于婴幼儿、儿童期，父母便需要开始注重培养孩子的饮食习惯。
现在的父母大多都缺失饮食及营养学的相关知识，导致孩子的饮食极不均衡；另一方面由于各种美味速
食的诱惑，汉堡、薯条、炸鸡等更是成了孩子们的日常饮食；再加上孩子在饮食上的倾向更喜欢吃肉类
，不喜欢吃青菜......
种种原因，助长了青少年肥胖的发生，进而增加了孩子患上各类慢性疾病的风险。So，青少年健康管理
刻不容缓！
从家庭入手，培养孩子养成一个健康的生活习惯。孩子在成长，每一天都在发生着变化，无论是思想、
意识还是身体体格，但说到底身体是最基本的。
在孩子成长的过程中，父母可以给孩子绘制生长曲线，包括体重、身高、头围、腰围和BMI曲线等。除此
之外，还要定期带孩子体检，并将孩子个人的饮食、睡眠、排便、活动等各项资料记录下来。
在身体各方面给孩子做了良好的记录，在饮食方面父母需要陪伴孩子养成一个正确的饮食习惯。父母需
以身作则引领孩子，也要给孩子提供更多接触健康食品的机会，当然如若能在用餐环境花一点心思则更
易让孩子易于接受健康的饮食。
孩子对于外界环境缺乏判断力，属于被动接受的群体，父母一定要正确的引导并积极在家里营造一个健
康的饮食习惯。只有让孩子“吃好”，才能最大程度的让孩子规避各类慢性疾病的“青睐”！