近幾年家長越來越重視孩子的長高問題，尤其上幼稚園、國小以後，看到同齡小朋友的身高，就會心急如焚去做各種檢查，補鈣、吃保養品促進身高發育，甚至是---測骨齡。
骨齡是骨骼的年齡，但不是骨密度，兩者是不一樣的。
骨齡是人的生物學年齡，通俗地說，是人的骨骼生長年齡。
人的每一根骨頭的發育過程都有連續和階段性，骨骼年齡能夠較準确地評估兒童生長發育水準和成熟程度，對内分泌疾病的診斷也有臨床意義。
骨齡一般是拍攝左手和腕部正位X線片，通過圖譜或者評分方法來評測的，有标準骨齡圖譜。
那麼，監測骨齡的意義是什麼？
骨齡能夠預測孩子的身高潛力，當然也可以通過測骨齡，根據結果分析，調整飲食、作息等狀态，使身高發揮最大潛能。
骨齡不僅能夠确定兒童生理年齡的範圍，内分泌科醫生還會用骨齡檢查來判斷身材矮小、身高過高、生長遲緩、性早熟、性晚熟、生長激素缺乏等内分泌疾病。
骨齡有自身發展規律，一般與實際年齡上下浮動不超過1歲。如果相差過大，就考慮早長和晚長的問題。
體育界對骨齡的要求度會比較高，比如練體操的孩子，不是練體操長不高，而是在選拔體操運動員的時候，會根據骨齡結果挑選長不高的孩子。
如果不走體育路線，想要孩子的身高發揮到最大潛力，就需要延緩骨齡生長速度。要從控制體重，調整飲食幾方面進行一定量的幹預。
到底什麼情況下需要測骨齡？
骨齡不要盲目檢測，當孩子身高增長過快或者過慢的時候檢測才有意義，骨齡的調整是期望它發揮最大期望值，不是可以無限增加身高，身高是兒童長遠健康的一項重要名額，但它不是無限增長的，不是家長想讓孩子長多高他就能長多高的，需要根據多方面的評估，結合自身因素有一個最大期望身高值。
影響身高的因素中遺傳起到決定性作用，這也是為什麼現在很多年輕人結婚選擇高個子的原因。
判斷孩子身高增長快慢的标準是通用的“生長曲線圖”，每個階段的孩子有每個階段的标準身高、最大值與最小值區間，隻要在正常區間内，沒有其他不良症狀，就可以不用做檢查。
骨齡反應的是生理的成熟度，6歲以下的孩子還在正常發育期，如果沒有特殊情況，不建議6歲以下的孩子照骨齡片。
但是，如果孩子的身高水準高出遺傳身高2個檔次時，最好做一下骨齡測試，這種情況下發生早長的可能性比較大，早長會導緻性早熟或者腎上腺疾病。骨齡如果落後，身高較矮，則要警惕生長激素缺乏等疾病導緻的生長遲緩。
骨齡檢查安全嗎？
如果醫生說孩子可能有肺炎，需要做胸部X片檢查，大多數家長都不會拒絕，而骨齡檢查的輻射劑量大約是胸部X光的十分之一，是安全的。
雖然是安全的，但不并不等于你想測就可以随時去測，一是單獨的測一兩次骨齡，并不能完全說明你家孩子的身高，除非你每年定期去測，才有監測的意義。另一方面，經常測骨齡其實反而會對孩子造成心理壓力，第三，孩子的身高是由多種因素決定的，并不是你多測幾次骨齡，孩子就能多長高幾厘米，是以，我們對于測骨齡這事，不強調、不過度，不正常拍攝，但如果有相關的疾病診治需要，也不拒絕。