中醫兒科李波：寶寶要生病的一些前兆，您是否了解？早發現早預防
為人父母，最心痛的莫過于寶寶生病，自己在一旁幹着急，卻束手無策，其實，在寶寶生病前，寶寶有一些表現的，細心的媽媽就會早發現，将寶寶的病情扼殺在萌芽中。
1、鼻側發青
中醫認為小兒過食生冷寒涼的食物後，可損傷脾胃的陽氣，導緻消化功能紊亂，寒濕内生，腹脹腹痛。而腹内寒濕痛可使面部發青，可見孩子的鼻梁兩側發青，父母要引起注意少吃涼性水果，應該讓孩子多運動。
2、舌苔又白又厚、不思飲食
正常的舌頭應是舌苔薄白，粉嫩清透，呈現淡紅色。若舌苔白而厚，呼出氣有酸腐味，此時寶寶還會不思飲食，一般是寶寶體内有未消化的食物，引起積食。
3、睡覺時翻動不安
中醫上講“胃不和則卧不安”，如果小兒飲食過量，或吃了生冷食物，或不易消化的食物，都會引起小兒肚脹不舒服，往往還使小兒在睡眠中翻動不安、咬牙哭鬧的情形。
4 、大便幹硬
正常寶寶的排便為軟條便。若大便變得幹燥難以排出，甚至呈小顆粒狀，或2~3天一次大便，多是腸内有熱的現象，可多給菜泥、蘿蔔等通便。若内熱過久，小兒易患感冒發燒咳嗽。
5、手腳心發熱甚至出汗潮濕
有時候家長牽起孩子的小手，會發現孩子手心發熱甚至是出汗潮濕，這正是孩子食積的表現，要知道積食很容易造成腸胃不适，這時家長應該讓孩子吃一些清淡的飯菜，盡量少吃或不吃高糖、高蛋白、高脂肪等不易于消化的食物。
6、耳面發紅，焦躁不安
孩子衣着正常，但無緣由得面色發紅，焦躁不安，特别是在午睡之後，除了臉紅外，耳朵也紅，這通常是孩子發燒的前兆，這時家長不要給孩子穿太多衣服或者蓋太厚的被子，不過也不能穿的太少導緻着涼。此時家長應該有意識讓孩子多喝一些溫水，對于稍大一些的孩子，應該讓他們多跑一跑，多運動，以達到運動排汗、加快新陳代謝的效果。
7、面色蒼白
其實觀察孩子是否生病，最直接的就是從面部開始。
一般健康的孩子，面部應是白裡透紅的，這代表血液循環良好，但如果孩子出現面色蒼白的現象，家長就要多加注意了。
貧血是導緻孩子面色蒼白的原因之一，由于孩子生長發育迅速，體内血紅蛋白供應不足，就很容易出血貧血的症狀，讓孩子多吃一些富含鐵元素的食物就可以改善，如豬肝、牛肉等。
除此之外白血病和白癜風早期也會有面色蒼白的表現，家長可以結合其它病症來判斷是否嚴重，需要就醫。
若孩子隻是普通的面色發白，那很可能是因為缺乏陽光照射導緻的，家長可以帶孩子多曬曬太陽。
8、莫名持續哭鬧
孩子還小，對自己的不适不會表達出來，難受時便會用哭鬧來發洩自己的情緒。是以當孩子莫名地出現哭鬧不止的情況時，爸爸媽媽就要提高警惕了。孩子哭鬧是不是發燒了渾身不舒服，不妨這時候幫孩子測測體溫做個檢查。
以上就是孩子生病之前的常見征兆，家長們一定要牢記，平日裡要多關心寶寶，随時關注他們的身體或情緒變化，一旦發現生病的前兆馬上采取有效應對措施，讓寶寶遠離病痛。
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