奶酪蘑菇不必在烤箱中烘烤，烹饪是可以的。喜歡吃一口蘑菇，做這個出口的蘑菇孩子特别喜歡吃六口是不夠的。
通過 葡萄媽媽
<h2>材料</h2>
蘑菇 250g
鹽 半勺
适量的馬祖裡拉奶酪
黑胡椒一點點
洋蔥 1/4
大蒜 3瓣
雞腿肉或雞胸肉 1小塊
雞精或雞粉 半勺
<h2>練習步驟</h2>
1、口香菇我買了250g有9個，可以根據食物的量來确定。一般我吃3-4個我家要吃5-6個，老公不吃口吃蘑️是以我買9個蘑菇到口下不扔，一個會切碎炸在一起。
2、洋蔥、大蒜、香菇根、肌肉全部切碎。
3、将黃油放入鍋中。
4、先炒香蔥蒜，再放入香菇和雞肉壓碎，整個中小型火燒，注意不要火，黃油熔點低，容易粘貼鍋内。當蘑菇切碎并幹燥時，将雞肉煮熟并用少許黑胡椒，一小勺雞精或雞粉和一小半勺鹽調味料（鹽不得多）炒。
5、少許牛奶煮熟，牛奶不多，我放4湯匙牛奶這個量。
6、少許奶粉，可以拿出鍋裡備用。
7、這已經很美味了
8、鍋燒熱，黃油走一圈。
9、口香菇面朝上中小火罩3分鐘，小蘑菇若小2分鐘。
10、三分鐘後香菇轉動。
11、翻身做湯。這種蘑菇汁非常好喝。
12.湯出來後，加入新鮮炸雞蘑菇，撒上奶酪。
13、将蓋子撒在背面，加熱3分鐘。奶酪在上面融化。
14、鍋後撒上少許芹菜碾碎，完美無缺。一口餘味無窮無盡。
15、配面包，簡單可口的飯菜吃完
<h2>技巧</h2>
這裡要注意的一點是，整個過程不開火，中小火就上線了。
<h2>蘑菇的營養功效</h2>
1. 提高機體免疫力
蘑菇中的活性成分增強T淋巴細胞功能，進而提高人體對多種疾病的免疫力。
2. 鎮痛，鎮靜
巴西的一項研究從蘑菇中提取了一種物質，該物質具有鎮痛，鎮靜特性，據說可以代替嗎啡。
3. 停止咳痰
用蘑菇提取物進行的動物實驗發現，它具有明顯的咳嗽和稀釋痰液的作用。
4. 通過糞便排毒
蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，能維持腸道内水分的平衡，還能吸收剩餘的膽固醇、糖分，從體内排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都非常有益。
5. 促進食欲
蘑菇還可以治療白細胞減少、消化道疾病等疾病，對促進食欲、恢複腦功能、促進乳汁分泌有一定的輔助作用。
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