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婚姻成了男人的“豬飼料”?婚後發胖,多數人和5個因素有關!

在日常生活當中,有不少人會發現,結婚之前身材比較勻稱,或者是偏瘦一些的男性,在結婚一段時間之後,身體發福的速度非常快,甚至會出現嚴重的肥胖現象。

是以有很多人戲谑,婚姻屬于“養豬場”。但也有不少人想知道,為什麼男性在結婚之後特别很容易變胖。

下面,就為大家詳細介紹一下。

婚姻成了男人的“豬飼料”?婚後發胖,多數人和5個因素有關!

為什麼男性結婚後容易變胖?

一、自我心态改變

大部分男性在結婚之前,會特别在意自己的外在形象。如果體重嚴重超标的話,擔心自己與愛情擦肩而過。

是以在日常中,對自身體重有着較高的要求。而當結婚之後,大部分男性對于自己的外在形象在乎程度會降低,甚至對于身材更不會有任何的要求。

尤其是剛結婚之後,身心一般都會處于較為放松的狀态當中。所謂“心寬體胖”,就會使男性在結婚之後出現快速肥胖的情況。

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二、生活方式改變

尤其是對于每天都要努力工作的男性來講,每天的生活習慣有着一定的規律性。不管是衣食住行,還是其他各方面,都比較的有規律。

而且所有的生活方式,完全依照自己的喜好而決定。但在結婚之後,很多男性的生活方式都會發生較大的改變。

一切不再以自己的個人喜好為主,而是要以妻子或者是孩子的生活方式為主。而一旦原有的生活方式被改變,正常的生活規律被打亂,勢必會導緻男性體内的激素、内分泌等各方面發生異常,出現肥胖的機率自然就會相對增加。

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三、飲食習慣改變

即使是婚前與父母一同居住的男性,在飲食上也要遵循父母的飲食習慣。而兩代人之間的飲食習慣會有較大的差别,父母輩的人群會注意養生,是以在飲食方面吃的比較清淡,基本上不會是男性出現身體肥胖現象。

但在結婚之後,很多家庭當中的女性會擔負起做飯的職責,而且大多數的中國女性思想仍舊比較傳統,比如在做飯時,會以丈夫的喜好為主。

這樣一來,就會使男性每次吃飯時都有着較好的胃口,很容易導緻攝入體内的熱量超标,自然就會出現身體肥胖現象。

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四、壓力因素不同

雖然剛結婚後的男性身心比較放松,但日子較久,所承受到的壓力也就會越來越多。尤其是在有了孩子之後,壓力感也會随之而來。

大部分婚後的男性不但要承擔自己小家的責任,還有兩頭的父母需要照顧,壓力會驟然增加。

而一旦男性的壓力過大,勢必會影響到體内的激素水準。身體的代謝率會降低,發生肥胖以及出現将軍肚的機率自然就會增加。

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五、運動量改變

婚前的男性即使工作再繁忙,也會有一定的時間進行運動。而在結婚之後,由于對自我外在形象沒有度過高要求,加上壓力的增加,使男性每天的運動量會減少,甚至會出現每天不運動的行為。

而一旦運動量減少,就會導緻體内過多的熱量無法及時消耗,進而出現越來越胖的現象。

婚姻成了男人的“豬飼料”?婚後發胖,多數人和5個因素有關!

總而言之,如果男性婚後身體發胖速度比較快,一般與以上5種因有關。

除此之外,對于結婚之後性情變得特别懶惰的男性來說,也很容易出現身體肥胖現象。

雖然男性對于自我身材沒有過高要求,但如果體重超标會使健康受到嚴重影響,是以對于男性來說,即使在結婚之後,也應注重自我身材的保持,才能夠起到維護自身健康的作用。