高加索牧民美少女 山区美食 把菠菜放在六到七水里清洗 以防它有砂砾

把菠菜放在六到七水里清洗，以防它有砂砾；把它放在火上的平底锅里，加入少量的水和盐；完成后，滤干并切碎。 放入菠菜，搅拌至水分完全蒸发，然后加入少许盐、少许糖（如果喜欢的话，可以加入少许肉豆蔻）、少许面粉和1大勺奶油，然后让整个炖煮一刻钟。

面包片。直径，以及⅛ 在里面厚的用牛奶浸泡，然后煎成淡黄色。冷的时候用磨碎的奶酪和黄油抹成糊状。将一些小番茄浸入热水中，去皮，在每片面包上放一个，在每个面包上放一些切碎的欧芹和磨碎的帕尔马干酪。

剥开蔬菜骨髓，在不去除种子的情况下进行过滤。三分熟后，将其从锅中取出，尽可能切成一个大小的整齐块，去掉种子，将每一块骨髓浸入面糊中，在沸腾的脂肪中煎至金黄色。搅拌两个鸡蛋，并将它们与大约两汤匙面粉混合。

这通常足以制作一个硬面糊。然后按度数相加⅓ 一品脱牛奶、盐和胡椒粉，盖上盖子放一两个小时。在蘸面糊之前，一定要确保要炸的东西是相当干燥的。