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美食推荐:原生态烤羊肉、酸辣腰花、香辣扇贝花制作方法

作者:烛光泛舟
美食推荐:原生态烤羊肉、酸辣腰花、香辣扇贝花制作方法

原生态烤羊肉

原料 :

皮羊肩肉750克、带皮小土豆200克、带皮蒜100克、带皮小干葱100克、印度风味孜然辣酱20克、岩盐5克、迷迭香10克、孜然粒5克。

制作:

1、羊肩肉切大块,用调料腌制30分钟;

2、辅料略拍至有裂缝,烤盘刷油,铺放拍好的辅料,再放上腌制好的羊肉,放入烤箱210度烤2分钟;

3、取出把食材翻身,再高温烤2分钟,降温至160度再烤15分钟取出;

4、用保温铁板(石板、盐板)装盘,先放烤土豆、蒜头、干葱,再放羊肩肉即可。

美食推荐:原生态烤羊肉、酸辣腰花、香辣扇贝花制作方法

酸辣腰花

原料:

猪腰一个。

调料:

泡萝卜半个、泡豆角二条、蒜苔五条、生粉半茶匙、泡红辣椒五个、大蒜四粒、生姜六片、生抽一茶匙、盐适量、醋适量、味精适量、胡椒粉适量、糖适量、料酒适量。

制作:

1、将猪腰剥去内膜,剖开剔除里面的筋膜和尿腺,洗净后切十字花刀。然后把生粉加入到切好的腰花里拌匀。

2、将生姜切丝。泡辣椒切段待用。泡萝卜切片、豆角切段待用。大蒜切片。蒜苔切段。锅里水烧开,蒜苔下锅氽水。(下水就捞起)捞起待用。

3、炒锅放油烧至八、九成热,(火一定要大啊)将生姜丝加入到拌好生粉的腰花里一起下锅炒。动作要快、火要大炒至腰花变色,把碗里的调料倒进锅里翻炒四五下。

4、然后倒入已切好的配料(泡菜、泡豆角、泡辣椒、切好的大蒜片及氽过水的蒜苔),再翻炒四五下准备起锅;然后装盘上桌。

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香辣扇贝花

食材:

扇贝肉、姜葱水、盐、胡椒粉、香辣蒜香粉、面包糠、干辣椒节、花椒、香辣酱、西芹块、扇贝、青红椒节、盐、味精、鸡精、香油、花椒油、酥花生。

做法:

1、把扇贝肉治净并剞上花刀,入盆加姜葱水、盐和胡椒粉码味,待粘上香辣蒜香粉并裹匀面包糠后,入油锅炸至色金黄便倒出来沥油。

2、锅留底油,先下干辣椒节和花椒炝香,再放少许香辣酱和西芹块稍炒,在把炸好的扇贝和青红椒节下锅后,加盐、味精、鸡精、香油和花椒油,炒匀了撒入酥花生,装盘便好。

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