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吃了這碗雞尾洋蔥酸辣雞爪,一口下肚感覺超暖

吃了這碗雞尾洋蔥酸辣雞爪,一口下肚感覺超暖

雞尾洋蔥 - 酸甜的腌泡汁腌制而成,可用于制作中式涼拌菜、沙拉以及炖牛肉,作為開胃小菜也是不錯的選擇。

By KUEHNE德國冠利

<h2>用料</h2>

雞爪 500克

冠利蘋果醋 50ml

涼開水 250ml

白糖 25克

精鹽 5克

醬油 50ml

香菜 2根

小米椒 6個

嫩姜 三片

冠利雞尾洋蔥 6粒

檸檬 1個

料酒 少許

<h2>做法步驟</h2>

吃了這碗雞尾洋蔥酸辣雞爪,一口下肚感覺超暖

1、雞爪泡水半小時,泡出血水;

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2、洗淨後冷水下鍋,加入料酒,姜片; 大火煮開後打撈幹淨血沫子,再接着煮約10分鐘,筷子能輕松插透的時候關火;

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3、在流動的水下沖洗幹淨,投入事前準備的冰水中,浸泡30分鐘左右;

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4、配菜清洗幹淨,檸檬切片去籽,小米椒香菜香蔥切碎末。(檸檬籽有苦味,是以要清除幹淨);

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5、放入深碗中,加入醬油,蘋果醋,精鹽,白糖,涼開水,兌成酸辣汁,靜置10分鐘;

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6、雞爪投入醬汁中,拌均勻,然後覆上保鮮膜,放冰箱冷藏腌制4小時以上。美味随時可以拿出來吃~

<h2>雞爪的營養功效</h2>

1.祛脂降壓

雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2.養顔護膚

雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

3.富含銅

雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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