one day
Wednesday
我們家有了一個新成員
他就是帥煎餅的弟弟~我們為他起名叫五塊~
你問我為什麼叫五塊？
因為煎餅賣五塊啊~煎餅五塊，五塊煎餅~
五塊就這樣出現在我們的家庭中
—— 一家四口的日子也從現在開始...
今天給大家推薦的是一款非常好吃的蔬菜蝦丸，無論是在食材的準備還是方法制作上都非常的簡單，我們的媽媽們可經常做給寶寶吃，今天的蝦丸适合八個月以上的寶寶哦~
制作步驟
材料：
紅蝦蝦肉100克，西蘭花20克，胡蘿蔔30克，核桃5五克，水澱粉适量
步驟：
1，蝦肉，西蘭花和胡蘿蔔洗幹淨放入料理機中，攪拌20秒左右打成蔬菜泥
2，加入少量核桃油，繼續攪打十秒左右後再加入水澱粉繼續攪打十秒左右
3，煮鍋中放水，燒至85°左右，将蔬菜蝦泥搓成孩子一口能吃下的丸子大小下入鍋中，全程水不開鍋，保持小泡泡微沸騰的狀态，小火将丸子煮熟即可
公衆号
藍豬坊
藍豬坊，一個集健康美味、有機生活為一體的美食工作室；是抒寫美食與愛、诠釋生活态度的地方，更是大家互相學習交流，體驗分享的平台。