豬肉普通的吃法吃夠了?和豆腐一起做成焦溜丸子吧,真的嘎嘎香
豬肉對于我家來說,可以說是基本天天都離不開的肉了,隻不過炒着,炖着這些做法時間長了就膩了,通過借鑒紅燒獅子頭,我發現了豬肉的另一種好吃的做法。豬肉餡裡面混進豆腐,既有肉香又有豆腐味,再搭配好吃的醬汁,做出來的肉丸子特别下飯,小朋友一頓可以吃好幾個。

豬肉我選的肥瘦相間的,但是建議大家少一點肥肉,因為畢竟是肉丸子,哪怕瘦肉多,肥肉多了也是會膩的。料理機把肉餡一定要弄得碎碎的,調料也一定要按比例去放,放少了裡面的肉會沒有滋味。喜歡蔥花的,也可以往肉餡裡攪裡點蔥花。
豆腐和豬肉都是含有蛋白質比較多的食物,隻不過一種是動物身上的,一種是植物上的,但都是可以補充咱身體蛋白質的需要的,蛋白質可以強健咱的身體,變得更有力氣,代謝也更加正常。而且豬肉也有一定的食療功效,補津液,又可以緩解虛弱,偶爾吃是沒有壞處的。
【菜品】焦溜豆腐丸子
【烹饪材料】豬肉餡300克、北豆腐150克、蔥末姜末少許,青椒一根、幹辣椒3根、
蚝油35克、胡椒粉、五香粉少許、食用油、料酒、香醋、澱粉适量
【烹饪步驟】
步驟1:豬肉我選的肥肉帶瘦肉的,這樣弄得豬肉餡更香一點,當然不喜歡肥肉的都選瘦肉就行。北豆腐是稍微老一點的豆腐,不是嫩豆腐。接着就是調味料放好,配菜清洗幹淨開始準備制作。
步驟2:料理機準備好,豬肉先切成差不多大小的塊,放到料理機裡面也更容易打成肉餡。攪成肉餡之後,豆腐放進去再攪個十秒鐘,有了豆腐肉餡之間更貼合,做成丸子也不容易散。
步驟3:姜末要切得碎一點,和蔥末,少許的胡椒粉,五香粉,耗油,全部放入打好的肉餡中,攪拌得暈乎一點,讓餡料和調味料完全融合,接着就是捏成大小均勻的丸子。
步驟4:我用的是砂鍋,大家用别的鍋也行,食用油倒裡面,熱了之後丸子下裡面,炸得金黃金黃的,然後把丸子上的油都瀝幹。
步驟5:青椒切成段段,小幹辣椒也切成小段。
步驟6:拿出來一個碗,料酒、蚝油、香醋,小半碗的溫水,充分融合。
步驟7:鍋裡面剩下一點油,姜末先放進去炒香喽,其次是幹辣椒然後是青椒段。
步驟8:丸子,調味汁,都放進去,一分鐘左右湯汁就都包裹着丸子了。這時候出鍋就可以啦,開造。
【烹饪小貼士】
如果怕味淡就放點鹽,我這個蚝油鹹就沒怎麼放。
肉餡裡面有調料是以就不會太膩。