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吃貨們決不能錯過的清香入味的茶香鄉巴佬鹵蛋

作者:豆果美食
吃貨們決不能錯過的清香入味的茶香鄉巴佬鹵蛋

除了正常做鄉親們鹵素蛋的配料外,還加了先生收藏的貴茶、咕噜咕噜、滿滿的家香,兩位先生迫不及待地收到果汁吃,還好,改名叫茶蛋濃郁、鹵素濃稠、有彈性的味道,茶使雞蛋更美味

By 和 Moon Fragrance

<h2>材料</h2>

雞蛋 5

洋蔥 3段

生姜 3片

幹辣椒 2

1罐啤酒

六月鮮紅色煮熟醬油 2 勺

品嘗三角洲原始原始泵送 2 勺

鹽 1.5勺

10 粒糖粉膠囊

胡椒 1 把

香味葉子 2 件

肉桂 1件

八角形 2

陳璐 1 把

茶 1把

<h2>練習步驟</h2>

吃貨們決不能錯過的清香入味的茶香鄉巴佬鹵蛋

1、将蛋殼用自來水沖洗幹淨,放入鍋中,加入1勺鹽,不加蛋水,中火煮沸,煮沸10分鐘,将雞蛋煮熟。我很懶惰,用烹饪機做飯。

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2、雞蛋煮熟後,迅速放入冷水中冷卻,使雞蛋容易剝皮。

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3、準備鹽水:洋蔥3片,香葉2片,姜3片,八角2片,糖粉8片,粒9粒,幹辣椒2片,肉桂1片,陳1把,胡椒10粒以上,茶葉1,喜歡茶的香味,是以加一把,不能加。

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4、将雞蛋徹底冷卻,去殼,放入鍋中,倒入腌泡汁中。

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5、加入2勺紅燒醬油。

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6、加入2勺生泵,半勺鹽。

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7、倒入一罐啤酒,最便宜的那種。

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8、在大火上煮沸,翻火15分鐘。

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9、雞蛋已經浸泡在湯裡,時間越長越濃。

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10、第二天早上浸泡過一夜的雞蛋加一點火,魚出來做早餐。

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11、美味、健康的營養。

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12、口感有彈性,口感鮮美。

<h2>技巧</h2>

雞蛋在冰箱中冷藏,最好在三天内食用。

<h2>雞蛋的營養功效</h2>

1.腦益智:雞蛋對神經系統和身體發育有很大的影響,其中含有膽堿可以改善所有年齡組的記憶力。

2.保護肝髒:雞蛋中的蛋白質對肝髒組織損傷有修複作用,蛋黃中的卵磷脂可以促進肝細胞的再生。它還可以改善體内血漿蛋白的含量,增強機體的新陳代謝和免疫功能。

3.動脈粥樣硬化的防治:美國營養師和醫務工作者用雞蛋預防動脈粥樣硬化,取得了意想不到的驚人效果,他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂,每天給心血管患者4~6湯匙。3個月後,患者血清膽固醇明顯下降,效果令人滿意。

4.癌症預防:根據對全球人類癌症死亡率的分析,癌症死亡率與硒攝入量成反比。雞蛋富含硒。

5.延緩衰老:很多長壽老人,長壽的經曆之一,就是每天吃一個雞蛋。

6.美容護膚:雞蛋還含有較豐富的鐵,鐵在人體産生血液和輸送氧氣和營養物質的作用中起到血液的作用。人臉的臉上走出了美麗的紅潤,離不開鐵元素。如果缺鐵會導緻缺鐵性貧血,使人臉色發黃,皮膚也失去了美的光澤。是以,雞蛋确實是保持皮膚美的最重要的食物之一。

<h2>雞蛋的飲食禁忌</h2>

1.未成熟的雞蛋不宜食用;

2.母親分娩時體力消耗大,消化吸收功能降低,肝髒排毒功能降低,大量食物不适合身體。一般來說,一個女人每天吃大約3個雞蛋就足夠了。

3.雞蛋幾乎含有身體所需的所有營養,每天吃一個雞蛋是許多長壽人士的經曆之一

4.新鮮蛋殼完整,啞光,表面有一層白色粉末,手摸蛋殼有粗糙的感覺,搖晃蛋無聲,在蛋上有一口熱空氣,用鼻子靠近蛋殼能聞到淡淡的石灰味,把蛋放入水中,蛋會下沉

5.毛茸茸的雞蛋,臭雞蛋,生雞蛋,雞蛋應小心小心細菌污染在蛋殼上

6.嬰兒,老人,病人吃雞蛋煮,蒸以及。

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一個竅門,我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜!

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