
大家好,我是金芒果,我在這裡與大家分享生活食物的小技巧。很多人問小米粥總是很稀,而且不好喝怎麼辦?我們都知道,小米粥是保持胃部最好的,特别是對于當下的季節來說,喝一碗小米粥身體更溫暖。但是很多人煮小米粥會直接在水下鍋裡冷,其實這是不對的,想知道如何讓小米粥粘得新鮮嗎?如果你不認識你的朋友,你可以今天關注金人美食。
首先,我們要從超市買回小米粥清潔,很多人覺得小米粥的皮比較脆弱,如果一次清洗就會容易清洗其營養成分。但是如果我們不清潔它,它會有一層細菌和灰塵,是以在我們清潔時不要用手揉搓它,你可以用勺子或筷子攪拌它。
山藥這個季節也很便宜,是以我們也可以買一點山藥和小米粥一起服用,這樣會更有營養。如果想喝一點更有營養的可以加一點鼠尾草,我們也想把氡放在水中清洗幹淨,還要加一小勺鹽或面粉,讓它折疊的表面幹淨。
清潔上述内容後,我們可以找到一個砂鍋并将其倒入水中。當我們準備煮沸時,我們可以倒入小米,這樣我們煮的粥就會更加粘稠和新鮮。很多人是清水直接倒進去的,但是是以煮熟出來的粥營養很容易流失,也容易糊,我們等到水準備好開開的時候就可以把小米倒進去。
小米倒了進去,我們開火三分鐘,在做飯的過程中大家要記得用勺子攪拌,否則很容易糊。三分鐘後,我們可以加入山藥,這次還可以加入幾滴食用油,讓我們的小米粥變得更美味。然後就可以繼續把火煮沸,我們還要記得在做飯的時候攪拌哦。我們可以在大約十五分鐘後打開蓋子,攪拌,然後把棗子放進去。然後開小火熬5分鐘,煮的時候一定要記得攪拌,因為溫度太高,小米粥容易糊狀。
這種方法煮出的小米粥色澤鮮豔,金黃相間。如果家裡沒有山藥,還可以加一些南瓜、南瓜米粥,也是一個非常健康的暖胃,而且它煮出的顔色更金黃,更好看。Kimmy Food不買南瓜,是以他們使用山藥,它們的營養成分是一樣的。
今天,金曼美食分享小米山藥粥在這裡,不知道我們學到了什麼嗎?如果你不知道如何烹饪糯子鮮米粥,你可以學習如何分享金人美食來做。今天分享的基米安美食就在這裡,如果你喜歡金美菜的文章,别忘了喜歡評論轉發的注意哦,我們下次再見。