
大家好,我是金芒果,我在这里与大家分享生活食物的小技巧。很多人问小米粥总是很稀,而且不好喝怎么办?我们都知道,小米粥是保持胃部最好的,特别是对于当下的季节来说,喝一碗小米粥身体更温暖。但是很多人煮小米粥会直接在水下锅里冷,其实这是不对的,想知道如何让小米粥粘得新鲜吗?如果你不认识你的朋友,你可以今天关注金人美食。
首先,我们要从超市买回小米粥清洁,很多人觉得小米粥的皮比较脆弱,如果一次清洗就会容易清洗其营养成分。但是如果我们不清洁它,它会有一层细菌和灰尘,所以在我们清洁时不要用手揉搓它,你可以用勺子或筷子搅拌它。
山药这个季节也很便宜,所以我们也可以买一点山药和小米粥一起服用,这样会更有营养。如果想喝一点更有营养的可以加一点鼠尾草,我们也想把氡放在水中清洗干净,还要加一小勺盐或面粉,让它折叠的表面干净。
清洁上述内容后,我们可以找到一个砂锅并将其倒入水中。当我们准备煮沸时,我们可以倒入小米,这样我们煮的粥就会更加粘稠和新鲜。很多人是清水直接倒进去的,但是所以煮熟出来的粥营养很容易流失,也容易糊,我们等到水准备好开开的时候就可以把小米倒进去。
小米倒了进去,我们开火三分钟,在做饭的过程中大家要记得用勺子搅拌,否则很容易糊。三分钟后,我们可以加入山药,这次还可以加入几滴食用油,让我们的小米粥变得更美味。然后就可以继续把火煮沸,我们还要记得在做饭的时候搅拌哦。我们可以在大约十五分钟后打开盖子,搅拌,然后把枣子放进去。然后开小火熬5分钟,煮的时候一定要记得搅拌,因为温度太高,小米粥容易糊状。
这种方法煮出的小米粥色泽鲜艳,金黄相间。如果家里没有山药,还可以加一些南瓜、南瓜米粥,也是一个非常健康的暖胃,而且它煮出的颜色更金黄,更好看。Kimmy Food不买南瓜,所以他们使用山药,它们的营养成分是一样的。
今天,金曼美食分享小米山药粥在这里,不知道我们学到了什么吗?如果你不知道如何烹饪糯子鲜米粥,你可以学习如何分享金人美食来做。今天分享的基米安美食就在这里,如果你喜欢金美菜的文章,别忘了喜欢评论转发的注意哦,我们下次再见。