⭐️材料:【蓮子10】
【銀耳之一】
紅棗八】
枸杞10】
【1杯輪糯米】
【水10杯】
⭐️調味品(冰糖):
⭐️方法:1。蓮子,一輪糯米洗分别浸泡水2小時,銀耳洗發泡沫和撕成塊,紅棗用枸杞。
2. 潘火,到9杯水和蓮子,圓糯米,銀耳,轉小火煮開,火,慢慢地歸結為黏稠,加入冰糖、紅棗、和1杯的水,大火燒開,再轉小火煮20分鐘。
3.煮粥粘稠,灑在枸杞煮。
可愛的小提示
煮粥時⭐️攪拌,防止銀耳粘貼壺。
夏天可以⭐️把粥在冰箱冷凍後,澆注幾個蜂蜜吃,冷甜。
⭐️這段粥适合春天喝喲~這個季節