這 7 種天然控糖食物堪稱胰島素，跟着吃，血糖穩定，無負擔

1⃣香辣孜然牛肉

2⃣麻婆豆腐

3⃣香煎豆豉鲈魚

4⃣油焖大蝦

5⃣黃焖雞

6⃣蒜蓉西蘭花

7⃣黃瓜炒肉

1⃣香辣孜然牛肉

2⃣麻婆豆腐

3⃣香煎豆豉鲈魚

4⃣油焖大蝦

5⃣黃焖雞

6⃣蒜蓉西蘭花

7⃣黃瓜炒肉