这 7 种天然控糖食物堪称胰岛素，跟着吃，血糖稳定，无负担

1⃣香辣孜然牛肉

2⃣麻婆豆腐

3⃣香煎豆豉鲈鱼

4⃣油焖大虾

5⃣黄焖鸡

6⃣蒜蓉西兰花

7⃣黄瓜炒肉

1⃣香辣孜然牛肉

2⃣麻婆豆腐

3⃣香煎豆豉鲈鱼

4⃣油焖大虾

5⃣黄焖鸡

6⃣蒜蓉西兰花

7⃣黄瓜炒肉