引言
番茄工作法想必大家都不陌生,我也一樣之前我也對他有一定的認識。但是最近因為想進入這樣一個項目組,索性就把番茄工作法這本書又重新讀了一遍,你别說我的收獲還真不少,至少糾正了我以往的很多看法。下面我就來談談我看完這本書前後都有哪些認識,更或者說,我看書前後有什麼不同的認識。
正文
我之前分别有不用番茄工作法學習、簡單初始後的學習、認真看完番茄工作法後的新認知。
我沒有用番茄工作法學習時的狀态
- 每天看似都有很多的時間,但是每天學習後回想起來卻沒有幾件;
- 每天很容易被身邊的事所影響,分心,效率一點都不高;
- 每天即使狀态好可以認真學習也非常的勞累;
- 做事非常容易拖延,特别是比較大的事情更是容易這樣;
- 經常過的比較混亂,漫無目的,沒有目标;
簡單初用番茄工作法學習的一些變化
- 時間使用的效率确實高了很多,但是依舊非常機械;
- 每天的有效番茄時間并不多;
- 中斷非常頻繁,而且不知道如何處理和調整;
- 不會做計劃,隻是簡單的将25分鐘作為一個時間機關;
- 并沒有進行每天的總結,及時的進行調整;
總體來說還是非常不錯的,至少沒有以前那麼的盲目了,每天并沒有那麼着急忙慌。隻是在學習的過程中對于番茄工作法缺少科學的利用。
全面學習番茄工作法後的一些認知
- 番茄工作法并不是簡單計時那麼簡單,更多是讓我們養成專注學習的好習慣;
- 番茄工作需要我們長期專注的實用和調整,不是一天兩天就能練成的;
- 番茄工作讓我認識到如何進行中斷,如何恢複中斷;
- 番茄工作讓我認識到了如何做計劃,以及如何調整計劃;
- 番茄工作讓我認識到了他的科學合理性,以及能給我們帶來的好處;
- 番茄工作讓我認識到了如何在更多的場合使用;
總結
番茄工作方法确實很棒,可以讓我們的工作更加專注,更加高效。每個人的時間幾乎是一樣多的,可是有些人為什麼2年就能在某個領域成為專家,而某些人在某個領域一輩子也成為不了專家呢?想必他一定是在相同的時間裡更加專注的做了更多的事情。