寶寶的哭聲大有學問，解讀15種不同哭聲的含義，養育變得更簡單

很多父母隻要寶寶一哭就會慌亂，不能準确判斷什麼狀況，也就無從下手，找不到解決措施。大部分爸爸媽媽都不希望孩子哭，一哭就用盡各種方法哄。在不會講話前，哭是孩子與人交流傳遞需求的語言，哭對身心發育都有益。

寶寶哭并非全是身體不舒服或者疾病，很多時候也是由于情緒或者由于某種需求。

寶寶哭有益于身心

如果由于疾病導緻身體不舒服而哭，孩子一般都會有某些症狀，比如發燒感冒或者肚子疼等疾病，除了哭鬧外，孩子還會伴有發熱或者打滾對情況。一般時候父母憑常識都會察覺，如果不是因為疾病而哭，對孩子身心發育有益。

首先，有益于增大肺活量，哭的過程中促進了血液循環，有利于氣體互相交換，更多氧氣會被吸入，同時也使二氧化碳排出來，提升肺活量。肺活量大的寶寶不僅身體好，還可以給大腦提供足夠的氧氣，有益于大腦發育。

其次，哭是一種運動，哭也是消耗體力的一件事，有的孩子哭得滿臉通紅，滿頭大汗，這個過程花費了力氣。對于還不會翻身或者爬行、走路的寶寶來說，哭也是一種運動。

哭的時候消耗體力，促進腸胃快速蠕動，有助于吸收和消化，提升食欲。

最後，促進大腦發育，寶寶在有需求的時候會哭，有情緒的時候會哭，他們通過哭聲表達不同的需求。如果意識到成人并沒有了解自己的哭的意思，他們還會用肢體動作來再次表示需求，這一系列過程也是鍛煉孩子大腦的過程，在不斷的鍛煉中，也有益于孩子大腦發育。

有迫切需求想讓家人了解并滿足，孩子就有了開口講話的欲望，也能促進語言能力的發展。

解讀哭聲背後的情緒和意義

寶寶不會講話時，渴了、餓了、拉了尿了需要用哭傳遞給媽媽，寶寶的哭聲大有學問，解讀15種不同哭聲的含義，養育變得不再那麼難。

1、餓了

寶寶未滿3個月，要按照需求喂養，餓了就要喂，沒有嚴格的時間間隔。是以很多時候這個月齡的寶寶一哭，爸爸媽媽就認為餓了。

餓了哭的表現為極其煩躁，并且嘴巴會動，由于生理反射眼睛會四處搜尋，頭來回轉動，如果媽媽用手摸他的時候，寶寶的眼睛會跟着手動，或者有吃手指的現象。

2、渴了

不管是吃母乳還是奶粉都需要補充适量水分，一旦口喝嘴巴會幹，并且表現得很煩躁。不僅會哭還會不停地舔嘴巴，喂水後需求得到滿足，孩子會平靜下來。

3、尿了

寶寶尿了之後沒有及時更換尿不濕，非常不舒服會大哭表示不滿。同時身體會亂動，小腳也會亂蹬，一旦媽媽發覺後更換尿不濕，寶寶舒服了自然會安靜下來。

4、想動

在孩子完全沒有自主能力的時候，連最基本的翻身或者變換姿勢都需要依賴成人。如果同一個姿勢躺的時間長，寶寶累了想動，也會哭，這是在向媽媽求助，希望被抱起來能活動一下。

如果發現寶寶哭的時候煩躁不安，并且小手和小腳亂動，就要意識到是不是寶寶想變換姿勢。

5、吃的太飽不舒服

喂寶寶的時候，即便非常有經驗的媽媽也不一定能完全把握寶寶的食量，難免有時候喂太多，而寶寶也不能表達。吃太飽，一時難以消化，寶寶肚子難受，哭鬧反應比較強烈，小腳也會不停地蹬。甚至有的寶寶還會溢奶，過一會兒肚子舒服一些會停止哭。

6、煩躁

每個人都有情緒波動，小寶寶也會有煩躁不安的時候，比如帶出去散步，孩子不喜歡外邊的環境就會有情緒，表現出煩躁大哭。身體還會扭動，四處張望，煩躁不安。

7、困，想睡覺

沒有自主意識的寶寶在困想睡覺的時候，并不能自主入睡，困倦使他不安哭鬧，還會揉眼睛。寶媽留意寶寶的狀态，發現犯困迹象，及時哄睡。

8、恐懼黑

很多寶寶不能馬上适應白天到黑夜的轉變，恐懼天黑，會哭。需要父母注意，天黑後及時開燈，消除寶寶的恐懼感。

另外注意作息規律，控制好白天睡眠時間，晚上天黑後，寶寶能按時入睡。

9、太冷

在睡覺的時候或者孩子玩耍時，如果感覺到冷也會哭。發現寶寶手比較涼，甚至嘴唇發紫，出現打顫的情況，就要及時注意保暖，或者打開取暖裝置。

10、太熱

寶寶對外部環境非常敏感，太冷或太熱都感到不舒服會表現出哭鬧，如果發現哭的時候已經出汗了，并且小臉通紅，就要留意判斷是不是環境溫度高孩子熱了，及時抱到溫度适中的環境中。

11、容易被忽視的痛

幼小的嬰兒對周圍事物和環境并沒有認知，有時候不小心手腳或身體被旁邊物體觸碰，感到痛會哭，或者被蚊蟲叮咬不舒服痛癢而哭等等類似的情況。

如果排除餓、喝等生理需求，寶寶不明原由哭，就要檢查身體各部位，是不是有容易被忽視的痛，比如檢查有哪些部位被觸碰而疼。

12、缺乏安全感

寶寶睡覺醒來後看不到家人，或者進入陌生的環境後缺乏安全感，心理害怕，又不能表達，隻有哭。父母一定注意寶寶的睡覺時間長短，確定醒來時讓他第一眼能找到大人，給足夠的安全感。

13、喝奶時不舒服

在吃奶的時候，寶寶感覺不舒服，比如用了很大力量吮吸，一直吃不到奶，或者奶瓶的瓶口不合适，太大被嗆到，太小吮吸費力，這些情況都會使寶寶不舒服。

喂養時需要細心，消除一切可能的隐患，讓寶寶吃得安心，他也會安靜。

14、有大便的症狀

當寶寶要大便時，由于腸胃快速蠕動，會感到不舒服，寶寶會哭，解決完大便就會恢複平靜。

15、外界使他不舒服

寶寶的生活起居都需要成人照顧，而很多時候成人，并不會了解孩子的感受，在脫穿衣服或者洗澡的時候，動作稍不注意，會讓寶寶感到不舒服而用哭表示抵觸，這是他在表達不滿情緒。

枕邊育兒寄語：

寶寶出生就帶着哭聲來到這個世界，第一次啼哭帶給家庭希望，給父母帶來欣喜。但是在撫養過程中寶寶的每一次哭聲都将使爸爸媽媽手足無措，沒有學會講話前，哭聲就是寶寶和外界的溝通方式，這是天生的能力。

不管是生理需求還是心理需求或者生病、有情緒，寶寶最突出的表現就是哭，如果了解哭聲背後的含義和寶寶的情緒，養育将變得簡單。

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