在囤菜中獲得成就感的老母親，根本不想雞娃好麼！

文 | 米粒媽

最近一段時間，大半個中國的老母親都在囤囤囤和團團團中度過。

北京也加入了群聊，戰鬥力拉滿。

上海以外的親們在囤貨中等封控，上海的親們在封控中等團購。

怎麼沒人雞娃了？

因為老母親們已經找到了新的戰場。

雞娃你不一定能雞出結果，但親手囤回的菜，永遠不會讓你失望

去看看上海人民的朋友圈，最頂級的凡爾賽，可不是娃考了第一，拿了金獎，過了幾級，評了三好。而是一家人整整齊齊圍坐在餐桌前，吃着火鍋，葷素齊備，還人手一罐可口可樂

人生有此等高光時刻，還雞什麼娃啊？！

跟在上海的閨蜜聊了聊，她說：雞娃這個事，彈性很強，當你被别的事搞得焦頭爛額的時候，雞娃的優先級就排到了最後，當你把其它事情都搞定了，雞娃當然還是第一位的！

隔離至今，一個月了，閨蜜說，她的情緒也跟着起起伏伏——

第一階段：神獸剛被放出來，她天天琢磨雞娃，想着正好趁這段時間，她好好管一管，争取“彎道超車”。

第二階段：家裡沒有餘糧了，每天抱着手機搶菜，根本顧不上孩子網課有沒有劃水，甚至還覺得孩子上網課拖慢了她搶菜的網速

第三階段：團購戰略上失誤，為10根西葫蘆9根胡蘿蔔8根莴筍怎麼吃而發愁。經此一疫，閨蜜突然發現，會學習不如會生活，于是帶娃包了半冰箱的胡蘿蔔木耳雞蛋包子和西葫蘆雞蛋蝦皮餃子

第四階段：家裡團的菜、蛋、肉、糧有點淤了，閨蜜半躺在沙發上盯着孩子上網課，又開始擔憂了——上課溜号、偷玩手機、跟同學聊閑天、作業忘寫漏寫……

米粒媽覺得，孩子上網課這事兒吧，特别不禁看，一看就是一堆問題。

前段時間閨蜜想下單買點教輔，但快遞還沒恢複，她于是跟我要了一堆電子版學習資料，列印出來給孩子做，結果把家裡列印紙用個精光

第五階段：她們樓出了兩個，徹底不能下樓了，也不能團團團了，在家閑來無事思考人生，閨蜜跟我感慨：人生在世，還是順其自然吧。

我說你這就叫“間歇性雞娃”。

就跟去年雙減似的，消息一出，家長們立馬分成了不同的陣營，一些躺平，一些觀望，一些焦慮，一些亢奮，還有一些該幹嘛幹嘛。

開學後，一些原本亢奮的，反而躺平了，一些原本躺平的，開始焦慮了，一些原本觀望的，比之前更雞娃了……

一學期過去了，新的輪回又開始了。就跟在操場走圈兒似的，沒有目标和方向，你永遠走不出這個圈兒。

在海澱多年，我認識太多努力的家長，也見過太多的牛娃。米粒剛上國小的時候，我經常想，幹嘛要來海澱？嫌命太長？活太久？

但随着孩子越來越大，我漸漸明确了養娃的方向，抓大放小，90%的焦慮，也就不治自愈了，剩下的那10%呢？留給“間歇性焦慮”，權當調節情緒了

焦慮的反面是執行

其實大部分家長焦慮，都因為兩個方面原因：

要麼是看見别人家孩子行，我家怎麼不行，沒有對比就沒有傷害，一對比，自然而然就會産生焦慮感；

要麼是本身對孩子有錯誤或者不符合孩子能力的預期，這麼簡單的題怎麼能錯？這麼簡單的閱讀了解怎麼還不明白？功課是越輔導，越暴躁。

焦慮隻是一種情緒，它本身解決不了任何問題。

要想緩解焦慮，其實很簡單，就是分析問題、解決問題，也就是具體的執行。

米粒剛開始學混合運算的時候，問題特别大，也一度讓我很頭疼。

從大人的角度看，就是不認真、馬虎、求快……

但你每次在他旁邊叨叨，認真點、仔細點，其實也沒有任何作用，他該錯還是錯。

最後我隻能用最原始的土方法，練呗。

每天一頁計算題，做完再去玩。

剛開始，米粒還是錯不少，速度也不行，那就繼續練。

一個學期之後，用米粒爸的話說，爐火純青了

是以啊，其實孩子很多學習上的事，問題就在“功夫有沒有下到位”。

你每天叨叨他不認真、不仔細，并不能讓他有任何提升，隻能讓他越來越不自信，你自己越來越暴躁。

還是要幫助他制定政策，督促他去執行，最後用結果說話。

一直追着進步的過程，是很治愈的，你能看到孩子一天天在變好，看到問題一點點在變少（當然舊問題沒了，還有新問題），也就沒什麼可焦慮的了。

對的方法+合理預期

為什麼經常大家看到牛娃、學霸，就會大腦充血，瞬間焦慮值報表？

因為當我們看到别人家娃的好，自然就會想到自家娃的不好。

看到别人家同齡孩子又聰明、又自律，就預設了同齡人都應該是這樣的，我家不這樣，就不正常。

其實不是的，牛娃是少數，普娃才是大多數。

我之前在《從抗拒英文到半年讀1000本英文繪本，這個5歲娃經曆了什麼？》裡寫過同僚陳陳帶娃學英語的經曆。

陳陳給兒子小豆丁做英文啟蒙不算很早，4歲多，那時候幼稚園同齡小朋友，啟蒙早的，已經在學自然拼讀，能自主閱讀簡單的分級讀物了，或者“聽”“說”很強，跟外教老師日常交流問題不大。

小豆丁中文強勢，對英文學習很排斥。

陳陳得知其他英文比較牛的小朋友都刷RAZ，她就每天拿着RAZ讓小豆丁跟讀，堅持每天跟讀半小時，她覺得隻要堅持，一定能讓孩子實作從聽到說的飛躍。

就這樣跟讀了一個月，用陳陳的話說，真的是“咬着後槽牙在堅持”。

因為小豆丁覺得無聊，每天跟讀跟得非常痛苦，一兩個單詞的時候還能堅持，讀到後面，一個句子五個以上單詞，孩子就“嘴瓢”，跟不下來，陳陳還不信這個邪，一遍遍讓孩子跟，最後基本以娃大哭收場。

一個月以後，不僅沒有半點進步，娃對英文的熱情也涼涼了。

那時候，我就跟陳陳說，還處在蹒跚學步的時候，别老盯着自行車看，以為隻要每天練就能會騎？

孩子跟孩子是不一樣的，每個孩子的基礎也是不一樣的，你光看人家同齡人讀得好、說得好了，但人家可能出生就開始啟蒙了，早你4年呢。

對孩子，要有合理預期。橫向比，也要縱向比，跟别人比，更要跟自己比。

後來陳陳從小豆丁的興趣作為突破口，半年閱讀了1000本英文繪本，孩子不僅接受、喜歡上了英文，聽力詞彙量也是蹭蹭地漲，肉眼可見的進步，自然讓陳陳在孩子的英文學習上沒那麼焦慮了。

控制不了孩子，但能改變自己

米粒媽一個朋友，小時候想學鋼琴，但父母非逼着她學小提琴，結果鋼琴在她心裡，就成了“白月光”一樣的存在。

後來朋友有了孩子，剛3歲多，她就給報了鋼琴課，陪着學、逼着練，孩子幾乎每次練琴都伴随着抽泣聲。

朋友說剛開始練琴都是這樣的，她小時候練小提琴也是邊哭邊拉，枯燥無聊，還不能出去玩，但挺過這段時間就好了，有成就感了，就會愛上練琴。

現在孩子快6歲，依然對練琴很排斥，每天說得最多的話就是：我不想練琴，我為什麼一定要學琴？

我說：你逼着孩子學鋼琴，跟你小時候父母逼着你學小提琴，不是一樣麼？

朋友堅持：那可不一樣。我小時候是喜歡鋼琴，他們非逼着我學小提琴，如果我家娃要是說喜歡大提琴、小提琴、架子鼓……隻要他能說出一樣樂器，我肯定會尊重他的意願。

米粒媽想不通，為什麼一定要喜歡一樣樂器呢？

孩子性格不同，喜好不同，不喜歡樂器，可以喜歡唱歌，不喜歡音樂，可以喜歡畫畫，不喜歡藝術，可以喜歡運動……

沒有什麼好的選擇、壞的選擇，隻有适不适合孩子，孩子喜不喜歡。

如果練了快3年的琴，孩子還這麼痛苦，我覺得這就完全失去了學習音樂的意義了。

很多時候，家長都覺得：孩子小，他們懂什麼呀？長大他就後悔了。負責任的父母就要替孩子做選擇。

米粒媽想說，其實孩子什麼都懂，因為他們沒有那麼多外界幹擾，是以做任何事都依照本心，喜歡什麼，不喜歡什麼，他們自己最清楚。

3歲多正是玩兒的年紀，不喜歡練琴很正常，但如果已經學了近3年的鋼琴，還那麼排斥，還那麼厭惡，其實應該想一想，這條路是不是一開始就選錯了？

孩子如果都能按照我們家長的意願成長，那就失去他們作為獨立個體的意義了。

有的孩子就是喜歡這個，不喜歡那個；有的孩子就是擅長這個，不擅長那個……

我跟朋友說，如果沒學鋼琴是你的遺憾，你自己去學就好了。你家娃如果長大以後後悔小時候沒好好練琴，放棄了，那他30歲+，50歲+，甚至80歲+，想學還可以再去學嘛~

米粒媽一個同僚，特别喜歡花樣滑冰，花了大價錢給女兒報名花滑興趣班，結果女兒完全不買賬，就是不學，後來同僚自己去學了，結果就是“真香”

我們控制不了孩子，我們隻能改變自己。支援孩子的夢想，也成全自己的遺憾。把努力轉嫁到自己身上，就不會感到那麼焦慮了。

這兩年疫情+雙減，孩子課後班、興趣班上得斷斷續續，奧數不知道該不該學，英語不知道該不該花更多精力，老母親焦慮的心，我懂。

前些天帝都疫情，大家關注點都放在了海澱的雙減上——搞了半天，别的區雙減是雙減，海澱的雙減是把高思老師請到學校給孩子上延時班啊

然後大家全體不淡定了。害怕海澱要是停課了，學霸們豈不是在家學到飛起

各群裡還瘋傳了這個段子——海澱國小生核酸圖鑒

作為一個海澱老母親，我隻想說，看看就好，别想太多

焦慮這種情緒病，很正常，該發洩發洩，但平靜下來以後，我們還是要好好規劃一下，孩子（以及我們自己）腳下的路，該怎麼一步一步踏踏實實往下走。

讓别人不努力太難，讓自己更努力卻容易得多。

個人簡介：@米粒媽頻道（歡迎關注），米粒媽，美國海歸，海澱家長，當當新書總榜第一名《影響孩子一生的親子英文書》作者。專注于學習幹貨、教育經驗分享，5-12歲孩子的教育和升學，英文、數學、科學啟蒙，以及全世界的新奇好物推薦，歡迎關注！（0~5歲寶媽請關注：@米粒媽愛分享）