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請多給你的孩子一些關注

注意力和孩子的行為

您的關注是對孩子的巨大獎勵。如果您的孩子以特定方式表現并引起您的注意,他們很可能會再次以這種方式表現。

請多給你的孩子一些關注

當您關注良好的行為時,它會向您的孩子表明,以您喜歡的方式行事會引起積極的興趣。這意味着您可以使用注意力來鼓勵您想要的行為。

當您開始關注良好的行為時,您可能會發現自己也開始感到更加積極。那是因為您更關注孩子的良好行為,而不是他們具有挑戰性的行為。

使用積極關注作為行為管理政策

對行為的積極關注意味着讓你的孩子表現得很好。這意味着關注您的孩子正在做什麼,并讓您的孩子知道您已經注意到他們正在做正确的事情并且您很高興。

您可以通過多種方式給予這種關注:

表揚——例如,“很好的分享,Kezia”

鼓勵——例如,“繼續努力,拉克蘭”

身體上的感情或手勢——例如,微笑、擁抱和擁抱,或者當你打電話時孩子安靜地玩耍時的“豎起大拇指”

積極傾聽——例如,當您的孩子用正常的聲音而不是大喊大叫告訴您某事時,您會感興趣地傾聽。

如果您經常而不是偶爾這樣做,這種關注效果最好。那是因為你養成了尋找積極因素的習慣。此外,您的孩子會收到很多關于您喜歡并希望看到更多行為的提醒。

您還可以在任何地方關注良好行為——在超市、吃飯、洗碗或步行上學時。作為您與孩子日常互動的一部分,您不需要任何額外的時間。

表揚良好行為對于您的孩子難以學習的行為尤為重要。您可以稱贊努力和行為。如果你表揚孩子的努力,即使他們的行為沒有成功,他們更有可能繼續嘗試。

例如,您的孩子可能很難記住在您打電話時不要打擾。你可以說,‘幹得好,達西。我知道你很難在我說話的時候等待。我真的很喜歡你努力不打斷'。

一般來說,嘗試表揚孩子或給予積極關注的次數要多于糾正或批評的次數。

如何讓它成為日常生活的一部分

你給孩子的積極關注越多,它就會變得越自然——對你們的關系也越好。與您建立良好的關系對您孩子的行為也有好處。

請多給你的孩子一些關注

以下是您可以做的一些事情,這将有助于您的關系和孩子的行為:

花點時間來了解你的孩子

注意讓孩子着迷的事物——花朵上的花瓣、人行道上縱橫交錯的螞蟻、超市裡的醬汁瓶——而不是催促孩子進行下一個活動。注意您的孩子在圖書館選擇的書籍,或者他們在公園的單杠上建立的技能。如果您對他們感興趣的事物感興趣,您的孩子就會知道他們受到重視。

跟随孩子的帶領

當您與孩子共度時光時,最好讓您的孩子盡可能選擇遊戲或活動。這傳達了您孩子的興趣很重要的資訊,這有助于您的孩子感到被愛并給您的孩子信心。

靠近

您可以坐在地闆上、跪在草地上或蹲在孩子的椅子旁邊。面對您的孩子并移到他們身邊,而不是從房間的另一頭觀看。看着孩子的眼睛,松開雙臂,對他們微笑。

評論您的孩子在做什麼

例如,你可以說,“我看到你喜歡紅色卡車”或“這是你正在看的一個有趣的蟲子”。這向您的孩子表明您正在關注并感興趣,這會建立您孩子的信任和信心。它還可以建立您的關系。

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