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武志紅:對孩子最好的期待,是“我相信你”

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武志紅:對孩子最好的期待,是“我相信你”

每個人都需要别人對自己說:“你是好的。”越是重要的人告訴你“你是好的”,影響力就越大,特别是在我們的自我還比較弱小的時候。

假設我們把來自外界的回報都比喻成鏡子,那麼在所有的鏡子裡,有一面會對人有巨大的影響力,這面鏡子叫作“權威”。

當一面權威的鏡子對一個自我比較弱小的人說:“你是壞的,你是差勁兒的,你是糟糕的。”這個破壞力尤其巨大。

而對于孩子來說,最原始也是重要的權威,是父母。是以,父母對孩子的期待,可以在極大的程度上影響孩子。

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我們的自信,來自權威者的期待

美國心理學家羅森塔爾做過這樣一個實驗:

1968年,羅森塔爾帶助手們來到一所鄉村國小,從一到六年級每個年級選了三個班,并對這18個班的學生進行了“未來發展趨勢測驗”。之後,他将一份“最有發展前途者”的名單給了校方,并叮囑他們務必保密,以免影響實驗的正确性。

這個名單占了學生總人數的20%,但其實,名單上的學生是随機選的,羅森塔爾根本沒有看測驗成績。

8個月後,對這18個班的學生測試後發現,上了名單的學生,成績普遍有了顯著提高,而且性格更外向,自信心、求知欲都變得更強。

羅森塔爾提出了一個詞——“權威性謊言”。他認為,他對校方來說是權威,而校方對學生來說是權威,将“你最有發展前途”的“謊言”傳遞到那些作為實驗對象的學生身上,最終将他們變成了這樣的人。

并且,很有意思的是,這些學生并沒有得到明确的語言性資訊,老師們是通過情緒、态度而非語言的方式影響了這些學生。并不是所有人的期待都能對一個生靈發揮巨大的作用,在羅森塔爾的實驗中,都是權威的期待發揮了力量。

什麼是權威?有權力、有威望、有資源的那一方。像在這個學校的實驗中,校長與老師對學生有巨大權威,他們可以評斷一個學生的資質。

最原始也是重要的權威,是父母。是以可以推斷,父母對孩子的期待,可以在極大的程度上影響孩子。

我們平時常說的自信或自我期待,其實本源上是父母對我的積極期待。父母相信我,這内化到我心中,就形成了所謂的“自信”。

認識到這一點是極為重要的,這樣你就會知道,你的那些所謂的“我的想法”“我的認識”“我的自我感覺”,其實很少是單純地來自你自己,很多是來自權威的影響,特别是父母這樣的生命最初的權威給你的影響。

當特别清晰地去了解這個道理時,我們本來認為的、頑固的“我是誰,我是怎樣的”等自我意識,就可以松動,甚至被改變了。

當自我意識改變後,你會看到,外在命運也會随之改變。

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父母應該給孩子怎樣的期待

我們廣州工作室的一位老師,她兒子剛剛清華大學畢業,并去了美國最好的學府讀研究所學生。二十多年前,她兒子剛出生時,她就有意識地使用了羅森塔爾效應。

當時,兒子出生後,她覺得丈夫很愛批評人,而她雖然言語上很喜歡誇獎别人,但内心是比較苛刻的。她就擔心,兒子從他倆這兒會得到太多的批評和不認可。

那該怎麼解決這一問題呢?她想到了一個辦法:如果能找一個由衷地喜歡她兒子的保姆呢?

後來,她果真找到了這樣一個保姆。保姆打心眼兒裡喜歡她兒子,見到小家夥就眉開眼笑,開心得不得了。

雖然保姆沒多少文化,但她的這份喜歡和滿滿的開心帶給了她兒子非常好的影響。甚至可以說,這是每一個孩子最需要的寶貴禮物。

有意識的積極期待,還不是給孩子最好的禮物。實際上,父母對我的積極期待,是我的一個重擔,我花了很多年才完整地看到這一點。

比積極期待好上太多個層次的是滿滿的喜歡。其實,命運就是你會遇見誰:你總遇見貴人,就是好命;你總遇見“衰人”,就是運氣不好。生命最初,就遇到這樣一個滿心喜歡你的人,是最好的命運饋贈。

說到這兒,可能有人會納悶:我是期待孩子成為卓越的人,但為什麼我的孩子卻非常普通,甚至是失敗者?這是因為,你意識上認為是給了孩子正面期待,但你潛意識卻給孩子傳遞了負面期待。

比如,一位悲觀的父親,希望自己的孩子是樂觀的,而每當孩子悲觀時,父親都會說:“你怎麼這麼悲觀?你為什麼不樂觀一點兒?”這種意識層面的期待,可能會有作用,但遠不如潛意識層面的負面期待。

對孩子來說,他感覺到的是,他總是在悲觀時被父親注意到,父親總是在貶低他。是以,他的感受是:我是不被喜歡的,我是差勁兒的。于是,他就很難樂觀了。

至于那些期待孩子卓越的父母,也是類似的邏輯:他們很少會真正鼓勵、認可孩子,他們隻是在批評孩子不卓越,試圖以此逼迫孩子變得卓越。

他們多數人會失敗,少數人就算表面上成功了,孩子果真在外在标準上變得卓越了,但内心深處卻會變得無比自卑。因為這些孩子還是體驗到,父母向他們扔過來的期待仍然是“你怎麼這麼差勁兒”。

其實,父母這麼做時,他們沒有覺知到,他們是在維護自己的自戀。他們在打擊孩子的時候,體驗到這種感覺:“看吧,你不如我。我本來應該生出更優秀的孩子的,他才配做我的孩子,而你,真差勁兒!”

當父母用這種方式維護自戀時,可以想象,代價是昂貴的。

3

最好的期待,是“我相信你”

自我實作的願望,是自己對生命的期待;羅森塔爾效應,是權威人物對我們的期待。這兩者間,會構成什麼樣的聯系和沖突呢?

最好是,權威人物對你的期待和你對自己的期待正好是一緻的。這時候,你的生命力會自然生發,沒有多少沖突。相反,假若權威人物對你的期待和你對自己的期待構成了沖突,甚至是完全相反的力量,那麼你就會變得很難辦。

每個生命都想做自己,這是最天然的聲音,而如果父母等權威人物發出的期待也是這樣的聲音,那就是一個人的幸事。

美國心理學家科胡特創造了一個術語——“不含誘惑的深情”,認為人與人之間最美好的情感,是我深深地了解與接納你,而不給你設定任何條件。條件,就是誘惑。誘惑,即你要達到我設定的條件,我才給你情感。

不含誘惑的深情境界太高,但其實,哪怕是一些誘惑,隻要有深情就好。

電影《後天》,講了一位男科學家,他讀書無數,有人好奇他是怎麼做到的。他說,最初讀書的習慣是這樣養成的:父親每次出差前都會扔給他一本書,出差回來就會和他探讨書上的内容。

在這個故事中,書不僅是誘惑,也是父子之間建立情感聯結的媒介和橋梁。他後來那麼熱愛讀書,其實都是在通過讀書感受父愛。在我看來,這是最為深刻的體驗之一。如果你不斷地體驗到什麼是深情,你會發現,你的生命力會源源不斷地湧出,你會是以變得飽滿而豐盛。

生命最重要的,就是這樣三個命題:

(1)自戀,即做自己;

(2)滿足别人的期待;

(3)超越自戀和滿足别人的期待,體驗到聯結的深情。

用更簡單的哲學語言來講,即孩子要做自己,同時去尋找來自父母的抱持。而一旦孩子與父母産生有全然的聯結,那時雙方都可以被證明。

父母如果能給孩子足夠的抱持感,讓孩子體驗到來自父母的深情,收獲足夠的安全感,就能讓孩子在這份深情中充分而安然地展開自己,感受自己的生命力,讓生命變得飽滿而豐盛。

《擁有一個你說了算的人生·活出自我篇》

作者:武志紅

出版方:磨鐵圖書

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