很多家長認為孩子在玩手機時,可以不哭不鬧很聽話,于是經常把手機當做“哄娃神器”,殊不知危機正在慢慢潛伏。
樂樂小朋友今年2歲半了,最近一段時間家長發現孩子總是頻繁的眨巴眼睛、揉眼睛,問孩子眼睛哪裡不舒服,孩子也說不上來。媽媽帶孩子找到了青島市第三人民醫院眼科劉偉偉醫生,劉醫生重點詢問了孩子這段時間是不是經常玩手機或其他電子産品,家長說平時都是老人在照顧孩子,每天都會給孩子看一會兒手機。

考慮到孩子最近有些用眼過度,可能是眼睛疲勞引起的頻繁眨眼,劉偉偉給孩子進行了屈光方面的檢查。發現樂樂電腦驗光結果居然為近視,而且非常不穩定,右眼近視在475度到750度之間變化,左眼近視在200度到500度之間變化。考慮到孩子年齡尚小,極可能是假性近視,于是進行了阿托品散瞳驗光,發現散瞳後眼睛由近視變為了遠視,雙眼遠視度數在150度左右。這證明了樂樂患有假性近視,家長懸着的心也猶如一顆石頭般落了地。
樂樂的電腦驗光單
劉偉偉醫生介紹,正常情況下學齡前兒童是300度以内的遠視狀态,醫學上稱之為遠視儲備,這部分遠視儲備對于孩子抵抗近視非常關鍵。現在很多家長認識不到手機、平闆、電腦等電子産品對眼睛的危害,認為孩子看一會兒沒關系。如果孩子長時間看手機、平闆等就會過早地把孩子的遠視儲備消耗掉,進而走向近視,近視越早以後成為高度近視的可能性就越大。樂樂現在尚有150度的遠視,但是比正常同齡孩子的遠視儲備要小100度左右,就是說以前的不良用眼習慣已經消耗掉了樂樂100左右的遠視儲備,樂樂比其他小朋友會更早發生近視。
出現這些症狀就要警惕!
1.經常揉眼睛、拉扯眼角、皺眉,眨眼頻繁
2.看物體時經常斜視,喜歡歪着頭、眯着眼
3.看東西時眼睛貼得很近,經常看錯人或事物
4.總是抱怨室内光線暗、黑闆反光
如果您的孩子出現了這些情況,一定要盡早去專業機構檢查,并配合治療和矯正。早發現,早治療,才能更好地避免真性近視的發生。
劉偉偉醫生提醒所有家長:切莫忽視手機、平闆等對眼睛潛移默化的影響,需防微杜漸,近視防控必須從娃娃抓起,保護好孩子的遠視儲備,這對學齡期孩子抵抗近視具有重要意義。建議3歲開始家長們就應該有意識的為孩子建立眼健康檔案,每半年進行一次眼科生物學檢查,包括視力、驗光、眼軸和角膜曲率等,全面了解孩子眼睛發育的情況。
如果患有假性近視該怎麼辦?
假性近視時期視力比較容易恢複,是以這個時期稱為“黃金矯正期”。目前,假性近視的治療主要以休息、糾正不良用眼習慣、緩解睫狀肌疲勞為主,可通過以下方案來緩解:
1.戶外活動
每天陽光下戶外活動至少2小時。陽光下戶外活動可有效預防近視的發生,時間越長預防近視的效果越好;
2.改善環境
閱讀、寫字時保證室内光線充足,注意坐姿端正,眼睛與書本間的距離不能太近,保持30cm以上;
3.眼部訓練
通過遠眺法、眼球轉動法增加眼肌運動,緩解眼部疲勞;
4.勞逸結合
閱讀40分鐘左右休息10~15分鐘,遠眺或戶外運動,盡量避免電子産品;
5.均衡膳食
少吃甜食和碳酸飲料,多吃魚類、水果、綠色蔬菜等,保證飲食均衡;
6.專業指導
尋求專業機構利用各種有效的醫學措施,放松緊張的眼肌,達到矯正的目的。
青島市第三人民醫院眼科擁有多種先進儀器,能夠熟練開展眼底血管造影、光學相幹斷層掃描(OCT)、眼球生物學測量(眼軸和角膜曲率)、屈光不正(遠視、近視、散光)和老花眼驗配、弱視矯治,以及眼眶病手術、白内障超聲乳化摘除聯合人工晶體植入術、青光眼小梁切除術、周邊虹膜切除術、鼻腔淚囊吻合術、玻璃體腔注藥術、視網膜光凝術、翼狀胬肉切除聯合自體角膜緣幹細胞移植術、睑内翻和外翻矯正術、斜視矯正術以及各種眼外傷手術。其中白内障超聲乳化摘除聯合人工晶體植入術、鼻腔淚囊吻合術和眼眶病手術在青島地區處于領先地位。