有些家長隻要天氣稍微涼一些，就急着裡三層外三層地給寶寶穿衣，而有些家長則是以自己的冷暖為準繩，自己覺得冷了，就趕快給寶寶加衣。殊不知孩子不像大人，他是多動的，一旦活動，就會出汗，反而會把内衣弄濕弄潮，而冷風一吹，就可能受涼感冒。此外嬰幼兒有生理性出汗，許多家長卻忽視孩子正常出汗，一旦寶寶穿衣過多，就會濕透衣服。
1、小兒穿衣要适量
宜少不宜多
俗話說：“欲要小兒安，常帶三分饑和寒。”小兒的汗腺分泌十分旺盛，而小兒又多喜歡活動。小兒衣服穿的少一些，适合于小兒好動及代謝旺盛的特點。這不僅不會凍着小孩，還可使他得到耐寒的鍛煉，也會少患感冒。
相反，如果穿的過多，平時稍一活動就感到熱的難受，是以，大大限制了小兒的活動。此外，衣服穿的過多，小兒出汗多，這不僅喪失體液，而且也會使“毛孔”經常處于“開放狀态”，易受風寒侵襲，極易受涼感冒。
2、“三暖一涼”穿内衣
寶寶穿衣法則：給寶寶穿衣服，要保持頭部散熱，頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈；衣服不要穿太多，以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以随時摸寶寶的手，如果手上的溫度适中而頸背又沒有汗的，說明寶寶穿的衣服量适中。檢視寶寶穿衣是否合适，隻要保證“三暖一涼”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要頭涼。
手暖：撫摩寶寶手心，如果是溫熱而無汗，證明穿衣是得當的。
肚暖：保持肚暖即是保護脾胃，當冷空氣直接刺激腹部，就會肚子痛，進而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩定地運轉，影響到正常的消化吸收，是以，“肚暖”是孩子保健的重要一環，睡覺時圍上肚兜，是保持肚暖的好方法。
足暖：腳部是陰陽經穴交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體适應外界氣候的變化。
頭涼：從生理學的角度來講，孩子經由體表散發的熱量，有1/3是由頭部發散，如果頭部捂得嚴嚴實實，反而不利于體熱蒸發，特别是當孩子發燒時，更不可捂住頭部。
3、小肚子需要小肚兜的保護
春季晝夜溫差大，寶寶很容易腹瀉，要特别注意腹部的保暖。中醫認為，腹部是脾胃之所，保持“肚暖”就等于保護了脾胃。平時脾胃不好的寶寶，當冷空氣直接刺激到腹部，就容易出肚子痛，甚至是拉肚子，進而操作了脾胃功能，使脾胃不能正常穩定地運轉，影響食物消化吸收，進一步影響生長發育。
給寶寶養成穿肚兜的習慣，護好小肚子，這樣無論穿多穿少，肚子都不會露出來而着涼。另外，還可以用大浴巾或者薄被按長形對折幾層，蓋在寶寶的腹部，把他的手腳露在外面，當寶寶睡着或者翻身時，不容易把浴巾或者薄被踢掉。
如果寶寶蓋的是小棉被，就不應該太厚，也不能捂得太緊，否則寶寶更會踢掉棉被而受涼。媽媽還可以拿件連體睡衣給寶寶穿，不管寶寶怎麼踢，睡衣都在腳上，而且衣服的部分還能蓋住小肚子。
4、出門要注意多帶一件
随時調節
春季一會很冷一會很熱，有時候媽媽們還沒來得及感受寶寶溫度，還沒來得及給寶寶添衣，寶寶已經凍着了。特别是出門在外，尤其需要多帶一件衣服，以防天氣突然轉冷。此外媽媽們要注意的減衣服葉門大學問。特别是出門回家後，不能看到寶寶出汗就立刻脫外套。
春季的天氣常常是外面悶熱而室内涼爽，而寶寶适應溫差能力還比較弱，還不能很快的适應室内的溫度，這樣就很容易着涼，導緻感冒。
此外還可以幫寶寶準備一頂帽子。但記住帽子不能太厚，不能完全包住寶寶頭部。帽子的選擇隻需滿足不讓頭頂着風就好。厚薄的選擇上，媽媽們自己根據氣溫和寶寶的體質選擇。