如何讓孩子自覺又主動（一）

和孩子開心相處

說實話，看完這個名字我就想，豈止是孩子，我們成年人能夠主動又自覺地畫，這簡直是多好的事，很多成年人在這方面可能都未必能夠做得很好。但今天講的這本書這本書給我們提供了充足的方法，來告訴我們如何培養出一個主動又自覺的孩子。

這本書是一本教孩子對世界說“是”的書。它還提出了一個小實驗，就是你先用非常溫柔、肯定和鼓勵的聲音說七遍“是”：是、是、是、是、是、是、是。再用嚴厲、拒絕、冷酷的聲音說七遍“不”：不、不、不、不、不、不、不。你再回想一下自己剛才的感受，其實，當說“是”的時候，人的心态就是開放型的，就是接納的、歡迎的、好奇的。而當人說“不”的時候，是拒絕的、反抗的、刻闆的。 作者通過寫這本書，希望孩子們都能夠處在這樣的一個環境裡：别人對他說“是”，他對整個世界說“是”。

一、開放型大腦和防禦型大腦

這本書一開始，作者就提出了人的大腦的兩種類型：一種類型叫開放式大腦，另外一種叫防禦式大腦。它們的機理我們後面會講到。 咱們先來看一下作者的“賣家秀”，什麼叫開放式的大腦？ 有着開放式大腦的孩子的典型表現是靈活、好奇、堅忍，願意嘗試新事物，甚至願意犯錯。

對于這個世界，對人際關系持開放的态度。這有助于他的社會交往，有助于他了解自己，培養内在指南針，并走向真正的成功。 而有着防禦式大腦的孩子的表現是反應性的，恐懼、刻闆、封閉，擔心犯錯，隻關注外在成就和目标，不重視内在嘗試和探索，他有可能獲得榮譽和外在成功，但嚴格遵守傳統，維持現狀，變得擅長取悅他人，損害了好奇心和樂趣。 有着開放式大腦的孩子，就是屬于我們說的既主動又自覺的孩子，而有着防禦式大腦的孩子，通常就屬于我們說得不主動、不自覺的孩子。 其實，各位家長在生活當中經常遇到的狀态就是，孩子怎麼催都不走，不停地遲到；孩子在赢球的時候“謝天謝地”，輸球的時候就“毀天滅地”；或者說，如果不滿足孩子的需求，他就躺在地上打滾，實在不行，就是想要跟對方拼了。

這些問題，通常都是由所謂不主動、不自覺的防禦性大腦所做出的決定。 我一說完這兩種大腦的典型表現，沒有一個家長會願意自己的孩子是防禦性大腦，肯定都會願意自己的孩子是一個開放型大腦，都希望自己的孩子靈活、好奇、堅忍，對這個世界持開放的态度。那究竟如何做到呢？怎麼樣幫助你的孩子來建構一個開放型的大腦呢？ 這本書裡給出了一個概念、兩個觀點、四種能力和九種政策。 最開始，我們先來說這兩個概念：開放型大腦和防禦型大腦。其實這是針對我們大腦很活躍的兩個部分來說的，一個部分叫前額葉，一個部分叫杏仁核。 杏仁核是人們在生物層面最先發育完成的大腦的部分之一，它主要負責打或者逃的判斷。也就是說，它是控制人類原始本能的。當你走在森林裡，突然蹦出一個大老虎，這個時候你就會呼吸急速，心跳上升，血壓加倍。應該打還是逃？這個時候做決定的就是你的杏仁核。 但是前額葉不然。前額葉相對杏仁核來說，發育得比較晚，成熟得比較晚。

對于人類來講，通常在二十歲以後，或者二十五歲以後，他的前額葉才發育完成。前額葉主要是跟情感、邏輯、推理、判斷和好奇心有關系。 作者在書裡面又把它們分成了所謂的下層腦和上層腦。這個下層和上層，既是它們在我們決定事物的過程當中的關系，也是它們在大腦中的實體位置關系，或者叫生理位置關系。杏仁核比較偏下，前額葉在上面。 也就是說，我們要幫孩子建構一個開放型的大腦，首先是要避免杏仁核過多地參與。 而在整個幫助孩子建構開放型大腦，也就是建構前額葉為主的決策系統的過程當中，家長起到的是至關重要的作用。這是兩個觀點的其一。因為是家長在更多的時候給了孩子們“是”或者“不”的外部刺激。 如果一個孩子從小接觸得更多的是“是”，那他的前額葉發育就會更加完善，更加迅速，大腦在這方面建構的神經聯結就會更多。這是第二個觀點，也就是說開放式大腦是可以後天習得的。

而如果他接觸得更多的是“不”這種冰冷、強硬的指令性語言的話，那麼他的杏仁核就會在更多的時間當中處于亢奮狀态。他總認為自己處于迫切需要保護的狀态：我要保護我的身體，要避免它受到嚴重的傷害，是以，要麼我就跟對方拼了，要麼我就趕緊跑。 大部分家長都會希望自己的孩子主動又自覺，成為一個擁有開放型大腦的、積極地對世界說“是”的孩子。那要怎麼做呢？ 其實，最重要的是要幫助孩子完成對大腦功能的整合，也就是要把孩子大部分的功能整合到前額葉的管理之下。而整個整盒的過程，靠的生理基礎就是：建構更豐富的神經元聯結。 樊登老師在很多書裡面講過，他為什麼讀書這麼快？其實，這個跟他大腦的神經元聯結有很重要的關系。他經常閱讀，他經常閱讀的地方的大腦皮層就會受到相應的刺激，他的閱讀能力就會越來越強。而且，他的知識存儲得越多，建構橫向連通的能力就越強，他就更容易快速地閱讀、快速地了解和精彩地講述。

我相信大家也都深有體會。所謂的開放型大腦和防禦性大腦也是這個道理，你在哪兒鍛煉得越多，它産生的神經元就越多。産生神經元聯結更多的地方，管理神經系統的中樞就更發達。 那如何建構這個神經元聯結呢？從生物學的原理上來講，就是刺激放電。神經元不斷地放電，就能夠産生更多的突觸，就能夠跟其他的神經元産生更多聯結。那如何刺激放電呢？引導注意力就是刺激放電的最重要的方法之一。 作者的原話是說：注意你在哪兒，相應活躍的大腦皮層就在那兒産生放電。 是以，父母可以通過引導孩子的注意力，幫助孩子建構更豐富的神經元聯結，進而幫孩子整合大腦。 作者在書裡面還說：你重視什麼，不重視什麼，你關心什麼，不關心什麼，都會影響到孩子成長為什麼樣的人。 這個不是單純的基因上的遺傳，而是家長為孩子建構了這樣的一個環境。媽媽喜歡唱歌，從小就給孩子唱歌，那麼在孩子關于音樂的了解和接受的這塊相應的大腦的功能區域，就會産生更多的放電，進而就會産生更多的神經連接配接，那當然這塊區域就更發達。