經常有家長有這樣的疑惑：
為什麼我的孩子遇到難題時，想都沒想就說我不會；
自己的孩子看上去很聰明，但在學習上就是沒信心不願意努力；
我的孩子一直是别人眼裡的好學生，最近成績不穩定，這幾次考不好居然不願意上學了。
遇到這些情況，家長也是很無奈，隻能感慨孩子不自信，抗壓能力差。但這真的就是孩子自己的問題嗎？和家長的教育方式沒有關系嗎？
一個人在面對問題時，有兩種方式，一種是知難而進，一種是知難而退。那對應的就是成長型思維和固定型思維。
有成長型思維的孩子，相信世界上沒有一成不變的事情，心态好，相信事情會往好的方向發展。遇到問題了，他會覺得自己能比現在做得更好。
而與之相比的是固定型思維，這種思維方式的孩子，遇到困難會選擇放棄，不願意别人批評他，認為很多事情都是一成不變的，甚至是注定的，看不到努力和堅持的作用。就像開始提及的孩子一樣。
如果發現孩子是固定型思維，這種方式可以改變嗎？父母應該怎麼做？
首先，思維方式當然可以改變。
人們常常在兩種思維模式下搖擺，沒有人是絕對的成長型思維或者絕對的固定型思維，大家都在中間，隻不過有些人更偏成長型，有些人更偏固定型，都是可變的。
在《請相信，你可以進步》的TED演講中，《終身成長》的作者德韋克展示了從固定型思維轉變為成長型思維後，孩子們的明顯改變：
來自紐約哈萊姆幼稚園的學生，國家水準測試成績飛躍到前百分之五；
來自落後的南布朗克斯區的四年級學生，其标準數學測試成績攀升到紐約州所有四年級學生的第一名……
德韋克和她的團隊花了10年時間，對紐約20所學校，400名五年級學生，以及成千上萬的學齡前兒童，做了大量調查研究得出結論：
隻是簡單的一句話，就能影響甚至改變孩子的思維模式。
是以，父母要怎麼支援孩子獲得成長型思維呢？
1.學會科學地稱贊孩子
當孩子完成一件事情時，你會誇孩子聰明還是誇孩子努力？
不要輕易誇孩子聰明，而是要誇他很努力。
為什麼呢？
經常誇孩子聰明，會讓孩子形成固定型思維，為了讓自己一直保持聰明，有些孩子會避免挑戰，不願接受新知識，甚至會在測試中作弊。
而來自父母的正确表揚，哪怕隻有簡單的一句話，也能鼓勵孩子不斷努力。
是以，我們不需要誇獎孩子：非常好！你真棒！你真是太聰明了！
而是真誠描述我們看見的：我看見你自己穿上了T恤衫，套上了褲子，襪子也穿了同一雙，還穿好了鞋。你做了這麼多事！
通過這種描述性的贊賞，孩子會看到和認可自己的能力。
2.鼓勵孩子，給到積極心理暗示
A.可以把兩種思維用文字/語言的方式進行對比，給孩子很強的心理暗示。
比如，"我數學不行”對應的是“我要訓練我的數學能力”；
“我放棄了”對應的是“我要想點招兒”；
“這件事太難了”對應的是“我需要多花點時間和力氣”；
“這個不太可能做得更好了”對應的是“我還是可以做得更好，繼續努力”。
父母可以在家裡以及孩子書桌上張貼這種文字海報。
B.父母要告訴孩子這四個字：暫時沒有/暫時不行。
芝加哥有一所學校，如果學生畢業考試沒有考過，成績單上不會寫“不及格”，而是寫“暫時沒有通過”。
因為如果告訴學生不及格，學生就會想完了，給自己安上“我不行”的标簽；但如果告訴他成績隻是暫時沒有通過，他就會接着努力，争取下次通過考試。
是以，如果你的孩子告訴你他學不好數學，你可以告訴他，你隻是暫時沒學好。有了這種暗示，他就會知道學習是随着時間變化的，短暫的挫折很正常。
3.訓練孩子覺察内心，進行積極引導
對于大部分孩子來說，可能之前的思維偏向于固定型思維，父母還可以采用訓練孩子去覺察自己内心念頭的辦法。
比如一件事情搞砸了，孩子感到沮喪，甚至不敢去嘗試，父母可以按照以下步驟引導孩子：
A.你心裡是怎麼想的，有什麼感受？（害怕、緊張、畏懼......）
B.為什麼會這麼想，害怕什麼呢？（講出原因）
C.這麼想合理嗎？（提出這種恐懼背後的不合理）
D.是不是可以進行更正？有沒有更好的辦法解決或對待？以及從這個事情中能學到什麼，怎麼樣下次做得更好。
4.降低自己的高期望，制定合理目标
父母不要給孩子布置太難的目标，一定是在合理期望内的，可以時不時做點有難度但是有興趣的事情，堅持做完做好，看看過程中都經曆了什麼。
父母一定不要都幫他做完，隻給一點必要的幫助，啟發和線索，讓他最終自己做完。
這2點建議可以保證孩子有更多成功的經驗。
家長經常懲罰，或者不管，讓他承受後果，那麼他總是體驗失敗，在外界也很少獲得積極的評價，就很難積累信心。經常做成，他才會積累信心。
在孩子的成長中，父母是ta最重要的人，也是其思維模式的塑造者。
我們的言行影響着孩子思維模式的形成，是以，希望父母能從改變自己的言行開始，培養孩子的成長型思維，真正讓孩子變得積極自信起來。