還記得小島家的孩子剛出生時，護士來給寶寶在出生證明上印紅腳印，看到寶寶的腳丫時，驚呼一聲：這娃好大的一雙腳！我當時心裡還悶悶不樂，感覺一個女孩子長着一雙大腳，長大後估計穿什麼鞋都不好看，有什麼好驚喜的？
臨床的奶奶看出了我的不悅，安慰我說：孩子的個子和腳丫大小的比例是相同的，你家孩子将來肯定矮不了。聽完旁人這麼一說，我才轉悲為喜，抱着孩子的腳丫看了又看......
孩子身高遵循“立七坐五盤三”規律，腳長=個子高？
生活中，很多媽媽都會發現：孩子的腳長得特别的快，沒多久就要換一雙鞋，于是便會想到一句老話：“長個先長腳”，那麼是不是“腳丫”大的孩子，以後都能長成大個呢？
事實上，人體的每個部分都有一定的比例，一般來說，醫學上公認的說法是“人的身高是腳長的7-7.5倍”。
而且老話也說：“立七坐五盤三”，意思就是說人在站立的時候，身高等于腳長的三倍；坐的時候，身高是腳長的5倍；而盤坐的時候，兩膝之間的距離等于腳長的3倍。
由此可見，現在的孩子身高越來越高，是以腳也是越來越大，是以孩子的身高和腳大小有關，但并非是絕對。
除了正常規律，以下因素也會影響孩子身高和腳長的關系
1）遺傳因素
我們在生活中，也會發現有的人腳掌不是很大，但是身高卻很高；而有的人身高很高，但腳掌卻不是很大，其實腳掌的大小,和父母的遺傳也有關系。
大多數人都會遵循大個子腳大的規律,但有些人卻是個子高，腳小，那麼生下來的孩子,自然也會出現個子高、腳小的情況，反之亦然。
2）營養因素
另外，除了遺傳外，孩子的腳掌大小還和營養、運動都有關系，現在很多孩子，明明年紀不大，但腳掌的尺寸卻已經超過爸爸媽媽了，這其實就是和營養和運動分不開了。
而很多人具有很好的先天條件，父母都是腳大個子高，但是到了孩子這裡，營養沒跟上，結果錯失了長高黃金期，白白落了個遺傳基因好的有利條件。
3）地區
有專業人士對不同地區人群身高和腳長關系進行過測量統計，得出的身高系數和足長系數是不一樣的，可見，各個地區的環境、飲食習慣也會影響着孩子的身高和腳掌大小。
是以說，身高和腳掌的關系，多數時候是遵循一定關系的，但也有一些意外情況可能會導緻特例出現，作為孩子的家長，想要孩子長高，就要抓緊身高增長關鍵期，讓孩子吃好、睡好、運動好才是關鍵。
這2個部位，也能判斷出孩子日後的身高變化趨勢
身高和手臂的關系
上文說到，人體各個部位之間的長度，都是有一個比較固定的比例，當然,除去那些比較職業的籃球運動員，或者是經常從事體力活動的人來說以外。
對于普通人而言，他們的身高和手臂展開的長度是有一定比例的，而且基本上也都會趨于一緻。
是以很多家長想要了解孩子的身高，可以通過測量孩子手臂的展開長度，來判斷孩子身高的一個大概範圍值。
身高和骨齡的關系
其實，比起從腳掌和手臂來判斷孩子的身高發育，最科學、最靠譜的方法還是通過骨縫來判斷。判斷孩子還能繼續長高，可以定期到醫院去檢測下骨縫，看骨縫是否愈合了。
一般情況下，隻要是孩子骨縫還沒有愈合，那麼孩子就還能長高。很多身材矮小的人，這個時候還可以身高管理。
拓展閱讀：脖子的長度，也會大緻判斷出孩子将來高不高
除了腳掌、手臂，一個人的脖子長度，也和身高有一定的聯系。
生活中不難發現，娛樂圈裡那些長得高的明星們，大多都有着“又細又長”的脖子。脖子作為人身體的重要組成部分，如果孩子的脖子十分細長，身體其他部分為了配合協調性，自然也會發育得很好。
一般來說，長脖子和大長腿會是标配，由此可見,擁有長脖子的孩子，以後身高也不會太矮。
小島想說：
孩子身高是父母操心的大事，父母不要因為先天條件不好而自怨自艾，而不要因為腳掌大就認為孩子有優勢，想要身高長得好，還是要多注意後天訓練。