媽媽們，你們好呀，我是77
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大腦是我們身體中最精密的器官之一，直到現在，大腦仍有很多未解之謎。
今天就給所有新晉的寶爸寶媽講述一下，0~2歲寶寶的大腦發育及其養育建議，一起來看看吧
（圖檔來源于giphy，侵删）
01
關于大腦發育
父母需了解以下6個要點
● 大腦有2個發育最快的時期，一個是妊娠期8~13周的時候，第二個是出生後10周~2歲的時候。
2 歲時，兒童的大腦重量就約等于成人的75%了，而到了5歲則達到了90％。
● 大腦完全發育所花費的時間，要比任何其他器官都長得多——直至25 歲！
● 大腦功能中，最需要花時間的部分有以下幾個：自我調節、解決問題、語言和交流，以及社交能力。
是以，5歲的大腦，雖然重量已接近成人，功能完善卻還要20年。
● 與其他器官不同，大腦的神經細胞是不能再生的，出生前就達到了足夠的數量（大約有1000億神經元），這也就解釋了為什麼小嬰兒腦袋大、身體小，不成比例。
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● 我們的神經細胞，最初的數量比我們實際需要的多得多，但生活環境和經曆，會讓一些神經元生長，産生連結并被強化，同時修剪（放棄）掉另一些。
這一過程發生最為頻繁的年齡段是1~4歲。
● 好消息是，人類的大腦是終身成長的，可塑性極強，這也解釋了為什麼我們在成年之後，還可以不斷突破自我，學習各種新技能——比如學會聽懂嬰兒的各種哭聲。
02
0~2歲，如何為孩子的
大腦發育打下良好的基礎
了解了關于大腦的知識，作為父母，該如何在寶寶人生的頭兩年，為他們的大腦發育打下良好的基礎呢？
這裡總結了以下3點，供寶爸寶媽們參考
生理是基礎，吃喝拉撒睡
為什麼它與大腦發育有關？
顯然，良好的睡眠是一切的基礎，大腦要想發育，除了白天接受各種資訊和刺激外，晚上也需要休息和整合。
而我們平時如果能及時并準确地回應小奶娃們的需求，就會幫助他們大腦當中的神經元建立積極人際關系的通路——我是重要的，我發出的信号有人懂，這個世界是友好的。
當然，新手爸媽也别急，不是說你搞錯了娃的“旨意”，就會破壞大腦。隻有處于長期被忽視，或總是被錯誤回應時，孩子的大腦發育才會受損，最終腦容量小于同齡段兒童。
沒事兒多玩多模仿
無論是平時撫觸孩子，和孩子一起咯咯笑；還是抱着ta，與ta一起東摸摸、西看看，或是推倒積木等，這些生活中的親子互動，都非常有利于孩子的大腦發育。
當你全身心關注着ta，與孩子互動，其實就在刺激ta的大腦神經元，不斷與其他神經細胞建立聯系：
大動作、精細動作、記憶、語言、社交等大腦的相應區域，都會在日常互動中被激活和促進發育。
嬰兒時期，還有一個特别好玩的互動遊戲——表情模仿：讓寶貝靠着你的腿，面對面，或者寶寶在床上，你在正上方，大人模仿小寶貝的表情，如吐舌頭，好奇瞪眼；然後你又發起一些表情，看看ta會不會跟随你。
當你們彼此模仿時，也是兩人的大腦相應區域被共同激活的階段，這時孩子和你都能體會到彼此深深聯結，讓孩子大腦中分泌“快樂果汁”，有利于大腦發育。
03
遇事兒講故事演戲要跟上
我們的大腦中，左腦是理性腦，将思維組織成語言，右腦則是情感腦，體驗情感，解讀非語言資訊。
嬰幼兒時期，是以右腦為主導的，很多發生在孩子身上的事情，都不能被他們所了解，而這種沒有被了解整合的經曆，很可能就成了小小孩“無法言說”的傷。
比如學步時在遊樂場狠摔一跤，如果沒人給 ta 解釋，發生了什麼，很可能這個孩子以後路過遊樂場就會哭，而大人則會不了解。
好的做法是什麼呢？
“你看上去很疼。你走過滑梯時，被一塊小石頭‘砰’絆倒了，小手‘嘶嘶’疼，媽媽‘呼呼’吹。”當你簡單複述孩子的經曆，甚至邊說邊演，帶些幽默時，孩子就能了解自己的經曆，讓左右腦得到整合。
而左腦的理性，也會幫助孩子了解右腦的經驗，重獲掌控感。
本文指導專家 | 王琦
遊戲力講師、踐行者；
勞倫斯·科恩博士遊戲力工作坊及多門育兒課程的口譯官
關于寶寶0~2歲的大腦發育，今天就給寶爸寶媽們介紹到這裡啦，如果你想了解更多的育兒知識，可以給我留言
bye，我們下次見~