前幾天看到一則新聞，大陸中國小生發生脊柱側彎人數竟然超過500萬！
對于脊椎側彎，有些不了解的家長可能覺得不是什麼大問題。
但是脊椎側彎這病，不僅讓孩子腰背疼痛，還會讓孩子高低肩、長短腿，嚴重的會壓迫髒器和脊髓神經，造成心肺功能障礙，導緻癱瘓或衰竭死亡。
可是，好好的脊椎怎麼說彎就彎呢？其實，導緻這樣的結果，都是自己“作”出來的。
01
這5個習慣，正在損害娃脊椎
過早訓練寶寶獨坐
一般寶寶6個月左右才會直腰獨坐，過早讓寶寶練習坐立，會讓脆弱的脊椎承擔過量的壓力，進而影響發育，導緻脊椎側彎。
錯誤的坐姿
當寶寶達到坐起的條件時，我們不僅要控制坐的時間，還要注意坐立的姿勢，長期“W”型坐姿，很可能會讓寶寶骨盆向外張，膝關節變形，引起脊柱前凸！
另外，非常流行的葛優躺，對脊椎造成傷害也不小。“葛優躺”時脊柱缺乏足夠支撐，導緻原有弧度被迫發生改變，進而誘發頸椎病、腰椎間盤突出症、脊柱側彎等。
跷二郎腿
長期跷二郎腿，一側的肌肉一直處于長期緊繃的狀态，容易讓脊椎從正常的S形變成C形，使得脊椎受到壓迫，出現變形和高低肩等症狀。
錯誤使用書包
很多孩子習慣單肩背書包，單肩背書包會用胸廓的傾斜力頂起背包，讓脊柱從正常的形狀向一邊傾斜，引起胸椎側彎，造成高低肩。
另外，雙肩式背包太重，全部的重量都集中在肩部，為了減少肩膀的負重，孩子自然就會選擇彎腰弓背，長此以往，很容易造成脊柱側彎。
穿鞋不正确：大碼鞋、厚底鞋等
孩子鞋子的大小、鞋底的厚度也會對脊柱産生影響。長時間穿不合腳的鞋子，可能導緻扁平足，進而使脊柱産生壓力，導緻脊柱側彎。
根據流行病相關調查資料顯示，女孩的脊椎側彎發病率高于男孩：8歲之前，男女發病率是1：2，8歲以後則為1：8。
看到這裡是不是被吓到，是以說，早發現異常非常重要。
02
孩子脊椎健康嗎？三個自測小方法
早期寶寶脊柱側彎不易被發現，這時寶爸寶媽可以用些小方法進行判斷：
看脊柱
家長可以用手指放于脖子的中線部位，向尾椎下劃，看看脊椎直不直，如果有偏差，說明孩子的身體已經向一邊傾斜了。
看背部
讓孩子雙腿并攏、低頭、彎背，若背部一側明顯鼓起來，就要警惕起來。
看臀線
讓孩子脫掉衣服，觀察臀線是否對稱，若有傾斜，要加以重視。
03
脊椎側彎要糾正，側彎弧度是關鍵
家長關注孩子長高的時候，就可以關注脊柱的問題了。以上在家隻是自查，還要去醫院做進一步确認。醫生根據脊椎X光片和脊椎側彎測量尺，判斷孩子脊椎側彎的程度。
而孩子一旦佩戴支架，每天佩戴支架的時間幾乎是24小時，需要持續佩戴至少6年。
豆苗媽想想都難受，孩子太遭罪了。
孩子的成長之路漫長而曲折，一路上暗藏着許多溝溝坎坎，作為家長在日常生活中一定要多注意，早發現、早預防、早治療。千萬不要因為自己的疏忽，讓孩子遭罪。