家長在育兒的過程當中，最大的希望就是孩子的身體健康。可是現在家庭中想要做到孩子完全不用進醫院，那是不可能的。
想想我們身邊的不健康食品，想想我們惡劣的空氣環境，這樣當父母的我們時時刻刻都擔心着我們家本就為數不多的下一代。
可這些托詞不能成為家長不會育兒的理由，有些媽媽的确在育兒的過程中犯了很多錯誤，硬生生地把健康的孩子養成了“病秧子”。别的不說咱們就拿飲食來說吧！
如果你一味的拿“吃好喝好”來喂養孩子，那他很可能就會導緻孩子積食。前不久，我姐帶着孩子來我家，我一看二寶，孩子瘦巴巴得，一眼看去弱不禁風的，可平時聽我姐說，什麼蛋白質，鈣片都沒上給孩子買啊，再加上我姐廚藝好，本不該把孩子養得這麼瘦弱才對。
到了我家，我一看我姐逼孩子吃飯的那個樣兒，我一下就有了答案。原來孩子的問題就是吃得太好了，反而讓孩子的體質越來越差。在我的建議下，我姐帶孩子去了中醫館，結果醫生說，孩子這是脾胃虛弱，導緻的積食，孩子是以不愛吃飯了。
其實，除了我姐這麼沒節制地喂孩子，還有3種食物孩子也不能吃，傷脾胃不說還會讓孩子喪失對食物的吸收能力。
第一種：油炸食品
我們平日裡常吃的油炸食品是絕對要遠離孩子的，孩子吃多了，分分鐘傷害到到孩子的脾胃。而且這些食物往往不容易被消化，在腸胃裡堆積久了就會讓孩子積食越來越多，影響健康。
第二種：甜膩食物
愛吃甜食的不僅僅是孩子，可是，甜食在能提高人快樂指數的同時，也能傷害孩子的脾胃。
第三種：湯泡食物
湯泡飯制作過程簡單，而且孩子還願意吃，可是這種做法卻很難讓孩子的腸胃适應，畢竟，食物經過浸泡後，很容易稀釋胃液，這讓孩子對于食物營養的吸收能力降低減弱，是以也會比較容易傷及孩子的脾胃。導緻孩子積食的發生。
其實，少吃這些食物的同時，媽媽也要做到讓孩子保持良好的飲食習慣，一日三餐，不餓着，但也不應該暴飲暴食。隻有我們幫助孩子做了充分的腸胃調理，孩子才能健康成長。
在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探讨育兒路上那些事吧。