物質條件極大豐富的今天，好多家長都會認為自己的孩子必須要身體健康，這源于我們非常自信地以為，隻要孩子吃了很多的東西，就一定會積累下非常多的營養。再加上有的孩子的确看起來白白胖胖的，精氣十足。
可是這種，隻要吃飽就萬事大吉的心态。并非真能如你所願。
劉小兔一直是被奶奶帶大的，進了幼稚園之後，老師都挺喜歡這個漂亮的小女孩，但很懂事，而且學習方面也不成問題，跟小朋友們交往得也非常地好，但是就一個毛病，吃飯上總是讓老師操很多的心。也是從這時候開始，劉小兔的媽媽才知道，原來自己的女兒不會主動吃飯，非得要老師喂才肯吃。
可是為他這件事，自己也不能跟辛辛苦苦幫忙帶娃的奶奶生氣呀！不過要糾正孩子的問題，還需要非常專業科學的方法，在這一點上，劉小兔的媽媽是非常明智的。不過到了專業的機構，又有一個結果讓劉小兔的媽媽很驚訝。女兒正在經曆着“隐性饑餓”。
這又是什麼概念？
臨床上是這樣解釋的。饑餓是大腦接收到腸胃的回報産生的感覺，但他第一時間感覺到了饑餓，就會激發我們本能，讓我們立即補充能量。而隐性饑餓，就是隐藏起來的饑餓感，讓我們的身體根本沒有直接感覺到我們對于食物的需要。但是長期以往，身體就會處在一個營養不良、智力發展遲緩的狀态下。
之是以會導緻這種情況，多半是由于我們的身體長期出現一個營養單一的攝入狀态中。進而使我們的身體不能正确地評估我們身體對于營養的需求。同時，每天如果有不同的進食量和品質，也會擾亂我們的身體，對于營養攝入的感受。可以說，對于孩子，隐性饑餓的傷害是不可逆的，她是在悄悄地透支着孩子的身體健康，而孩子和我們家長竟然全然不知。
是以家長不要以為我們每天給孩子進食一日三餐就到了，孩子就不會饑餓到身體，事實并非如此。如果您夠仔細，一定要學會觀察孩子的以下特征，當孩子出現了以下幾方面的表現時就要小心，很可能我們的孩子已經開始存在隐性饑餓的情況。
一、孩子注意力難以集中
有些小朋友小的時候注意力，明明挺好的，無論是玩啊，看書啊，寫字在這方面都不需要家長擔心，可是慢慢地，家長發現孩子的注意力出現了問題。
但我發現孩子這方面和從前大不相同時，首先要問問自己是不是平日孩子在做事情前？你有間歇性打擾的行為習慣。如果沒有，那很可能就是孩子存在營養缺乏的情況了。比如說缺乏鋅時，孩子就會出現注意力難以集中地表現。
二、孩子不愛吃飯
如果孩子一直吃飯都好好地，可是突然間他就變得不愛吃飯了，而且有些孩子的運動量非常地大，可是依舊不愛吃飯，那多半就是孩子缺乏鋅的表現，也可能是孩子已經出現了隐性饑餓的情況，作為家長，一定要及時了解，及時幫助孩子補充缺乏的維生素，同時，引導孩子科學積極的飲食。
在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探讨育兒路上那些事吧。